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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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希望の手紙 生命の法則

2011-12-05 23:10:30 | 希望の手紙
師走に入り本格的に寒くなってきました。

          

今年は震災の影響でしょうか、クリスマスだ 忘年会だ バーゲンだ
あまり浮かれていないような気がします。

年末に対する自分の捉え方が変わったのかもしれません
今の自分にとって必要かどうか、何が大切か、優先順位をつけられるようになったと感じています

あわてなくても、忙しくても、ちゃんと呼吸すれば大丈夫。

ブレインヨガすごいです。    

P★でした   



  生命の法則

 息を吸ってみましょう。
 もう少し吸ってみましょう。
 吸いつづけるとどうなるでしょう?
 大変なことになります。
 生きるために息を吐き出すのです。

 入ってくるのは収入、
 所有で支配です。
 ずっと入れるだけでは破滅します。
 手放して吐き出さなければなりません。
 これが生命の法則です。
 ここに知恵があります。

 今は物質文明の最高点に達しています。
 物質文明は拡大に拡大を重ねています。
 物質文明を発展させたのは果てのない競争です。
 競争はすべての人を満足させることができません。

 競争によって一人が成功すれば
 反対にいる人は絶望します。
 競争が激しいほど不安と恐怖心は増し
 破壊が生じ、平和は破れてきます。

 歴史を続けるために
 私たちは止めるしかありません。
 ゆっくり吸い込めば
 ゆっくり吐き出すことができます。
 知恵ある人は急ぎません。

 入ったら出ます。
 吸ったら吐き出すのです。
 さつまいもの形のように、
 木の葉の形のように、

 その中に宇宙の真理があります 
宇宙の生命があります。


        一指  李承憲 希望の手紙より


 
毎日のトレーニングは中野スタジオでお待ちしています。

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希望の手紙 実体を見る目

2011-12-02 23:12:50 | 希望の手紙
こんばんはP★です。今午後9時を過ぎました 
最近はすっかり日が短くなりました。

世の中は節電モードですが、さすがに月や星を頼りに外を歩くことはありません  
ふと街のショーウィンドウを見たら、
他の国の時間が世界地図と一緒に表示されていました     


あー、まだ太陽の出てる国もあるんだと、気がつきました。
太陽月地球は宇宙で変わらず存在しているのですね。

    

ただ日本の中野は、その位置関係の夜の部分になっているのだと。
何故か気持ちが緩んだ感じです。

明日もがんばろう


     実体を見る目  

 三日月が好きですか?
 満月が好きですか?
 どの形の月が好みであろうと
 三日月も満月も実際にはありません
 情報によってそう見えるのです

 月は一つです
 月を一つと見る人と
 違うもののように見る人がいます
 月はいつでも月です
 人間が月を
 現象に応じて分類しました

 地球には人が存在します
 ただ人というだけです
 人は人を皮膚の色で、国で
 宗教で分類しました
 
 人に好悪をつけ
 度を過ぎると争いとなります
 現象には、美しさと醜さがあり、善悪もあります

 本当に賢く悟ろうとするなら
 目に見える現象の裏にある
 一つの法則、実体を知ることが重要です
 実体を見る目をもちましょう
 それが悟りです

 悟りは知識で得られるのではありません
 悟りは出会いを通じて
 悟りは接触を通じて
 悟りは訓練を通じてくるのです


一指  李承憲   希望の手紙より~


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希望の手紙 鏡

2011-12-01 22:15:45 | 希望の手紙
こんにちはP★です
乾燥しているこの季節 、私は顔で感じます
鏡に映った自分の顔を見て         一喜一憂です。

日常生活の中で私達はよく鏡を見ます。
姿かたちだけを見ているのではなく、何か思い考えながら向かう事が多くありませんか?

           

今日、何回鏡を見ましたか?


     鏡

 鏡に映った顔をごらんなさい

 どんな顔ですか?

 その顔は、あなたに

 何を語りかけていますか?


 鏡に映ったあなたの顔

 あなたがあなたを見ているとおり

 世の中の人もあなたを見ています


 鏡の中にいるあなたの姿を

 美しく、偉大にするために

 今日があります


 今日、あなたはどんな顔をしたいですか?


 太陽とおなじ輝きが

 そのまま現れている顔   


 そんな顔がほしくありませんか?

     

       一指  李承憲   希望の手紙より~


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