いやしの里

独自の生きた酵素乳酸菌と生活環境、食事等で
手術、薬、リスク無しの
自然療法で回復させ、生涯本物健康を目指すブログ

おいしい食は本来健康食!

2016-11-13 23:37:32 | 体に良いお勧め献立

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現代の人たちは

添加物やファーストフードで

子供の頃から味覚が狂ってしまい

本来の体に良い食事が

美味しいと感じなく

なってしまっています


本来は体にあった

体に健康な食事は

美味しいと感じるのが

本当なのです


体に添加物がなく

その人の体が

本当に健康で

健全ならば


添加物がなく

農薬がなく

鮮度の良い食材を

本当に美味しいと

感じる事が出来るのです


これは長い間

食事を出来るだけ

添加物をなくし

体に悪いと言われる素材を

避けて行くと


味覚も正常になって行きます


そうなるとナチュラルな食材が

美味しいと

感じるようになってきます


ジャンクフードや味付けの濃い

食事ばかりしていると


自然な食材を物足りなく

感じなくなります


また合成アミノ酸を入れた

いわゆる化学調味料の

入った食材を食べていると


それらが入ってない自然な

食材が味気なく感じるように

なります


でも添加物や化学調味料を

抜いた食事を長く続けていると

添加物や化学調味料の食事は


嫌なしつこさや

薬臭さを感じるようになります


味覚を正常に戻す事で

体に良い食事が

おいしく感じられるように

なります


そうなると体のセンサーが

正常になり

本物の美味しさが分かるようになり

体に悪い食材が体にはいると

敏感に反応して


どれが体に良いか?悪いか?

分かるようになるのです


体のセンサーを正常になるように

なると、体の微妙な体調の変化が


病気になる前に自分で

分かるようになります


事前に病気の発症も

防げるようになります


体に良い食事を心がけて

みませんか?


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