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冬が近づき
皆さんは暖房はどうしていますか？
暖房は寒い冬を
快適に過ごすためですが
同時に私たちは
生命の維持に体温を保つ
必要があります
人は多少の個人差が
ありますが
気温が１８〜２３度
くらいが快適では
ないでしょうか？
それより寒くなって来ると
体温の維持にエネルギーが
費やされ、当然免疫力が
低下して来ます
免疫力は体温が外気温によって
下げられない程度の気温が
最大免疫力を発揮します
つまり体温では３7〜39度です
もちろん熱がある状態で
本人は快適ではありませんよ
発熱とは免疫力を通常より
高める作用であり
意味なく下げては危険なのです
それで気温が下がり体温との
差が出て来る程
免疫力が下がるのです
それで冬に風邪を
ひきやすくなるわけですね
夏風邪が長引くのは
気温が高いのに免疫力が
下がっているのは
相当体力が低下しているから
当然治らない訳です
それで冬に暖房がない
あるいは薄着の人は
あなたが元気いっぱいで
あるいはまだまだ若ければ
よりいっそう抵抗力を
体の方でつけようと
頑張ってくれるので
よりいっそう体力がつくので
良いのですが
高齢者や今病気の人が
寒い中で過ごせば
病気は治らないばかりか
よりいっそう悪くなること事が
心配される訳です
ですから、体の弱った人や
今の病気を治したい人は
暖房を治療費だと思って
活用する必要があるのです
食事内容や病気治療の
様々な実行以前の環境として
ぜひ、治療の基本として
暖房の確保、必要性を
考えていただきたいと
思います
ポッチ！ あなたにも私にも笑顔を！
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