一年中飛散するさまざまな花粉のうち
私が反応するのは何だろう？？
スギではなくてヒノキかな？という感じがするんだけど
実はよくわかりません。
一度検査を受けたいと思いながら放置。
あと衣類など、ゴムの部分が食い込むと
じんしましんのようになるので
食い込まないように注意…って
痩せりゃいいじゃん
その前に、無理して着なきゃいいじゃん
…と思う私
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◎３月9日の晩ごはん
・ブロッコリーの白和え
・春雨の酢の物(鶏かしわ、玉ねぎ、春雨)
・ちゃんちゃん焼き
◎３月15日の晩ごはん
・かつおのたたき
・冷しゃぶ(玉ねぎ、カイワレ、みょうが、豚肉、キャベツ)
・いろいろ野菜のチーズ焼き
(千切り→軽く塩もみ→とろけるチーズを混ぜてフライパンでじっくり焼く)
◎３月21日の晩ごはん
・おむすび＆じゃこ入りお好み焼き(かつおとポン酢で)
・つくね芋＆納豆
・わけぎと豆腐の卵とじ
・いちご＆桜餅半分
