りんのアトリエ

趣味の工作、手芸、絵画、料理などを楽しむ主婦の気まぐれ日記です

病院の嬉しい献立

2015年03月20日 | 

昨日は雨の中
夫の職場の方たちがお焼香に来てくださいました。
忙しい中、ありがたいことです。 

失礼はなかったかなぁ… 
 
午後からはいつものように病院に行きました。
相変わらず父にとっては嬉しい献立のようです。

それにしても病院で串カツやポテトサラダが出るなんてびっくり!
しかも低たんぱくの献立なのに凄い。
きっといろんな工夫をしてあるんだろうなぁ… 

 

こちらは献立表には「鯖の味噌煮」と書いてあったけど
お味噌の味はするのかな? 
 
父によると「うん。味噌っぽい味がするぞ」だって 

 

こちらは牛肉。
お肉は少量だけど、付け合わせ野菜の彩りもよくてびっくり。

 

 

こちらのメインはカジキマグロのカレー生姜風。
これもおいしかったらしい。
低たんぱく献立なので、当たり前だけどご飯は普通のお米じゃなくて低たんぱく米です。

いやいや、ほんとにいつもおいしそう。
……と思ったら、この日は病院らしい食事でした。 
右下のインゲンを一つ、つまみ食い 味見しましたが、とても薄味でした。

 

病院料理だけど
家庭料理っていういつものパターンなり
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母の作品

2015年03月15日 | ハンドメイド

実家に行ったら
十数年前に母が編んだという円座がありました。


中途半端な余り毛糸で編んだので
途中から色が変わってしまったとか。 

 

ひっくり返すとこんな感じ。
確かに途中でわかりやすく毛糸が変わっています。 

こんなのもありました。

 

母「テーブルクロスも編んだよ。
これは公民館祭りに(展示品として)出したんよ」 


だけど使うところがないというので貰いました。
現在は、わが家のピアノカバーとなっています。

 

 

私も編まなくちゃ!
でもその前に、中途半端な毛糸でもう一つ
作りたいものがあるんだよねぇ。

でもその前に(・_|チラ
来週の半ばに
夫の(もと)職場の人たちが(焼香に)来られるので
編み物よりも掃除なり。

庭の雑草も抜かなきゃ。
お仏壇とお墓のお花も交換しなきゃ。
お菓子も買いに行かなきゃ。

 
ボタンもクリックしなきゃ
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晩ごはんのまとめ・続く

2015年03月14日 | 

横着なので毎日更新ができません(^^;

◎ある日の晩ごはんの一皿
・白菜とツナの小松菜の梅おかかあえ
・ ひじき炒め
・蒸し物(キャベツ、黄色いにんじん、豚肩ロース、セロリ、いんげん)

黄色いにんじんの名前は何だったかな?
そうそう。金美(きんび)にんじんだった。

 

◎ある日の晩ごはんの一皿
蒸し物(ブロッコリー、いか、じゃがいも、菜の花、カリフラワー、鶏胸肉、わかめ、)

卵は蒸し器のお湯の部分で
他の具材を蒸している時に同時に茹でました。

自家製かぼすポン酢とマヨの合わせたものをつけて。

 

◎ある日の晩ごはん
・ねぎ納豆
・ 梅ポン酢和え(小松菜、えのき、金美にんじん) 
 最近、梅をよく食べてるな~

・甘酢ごぼうサラダ
(揚げごぼうとカリフラワーと残っていた少量の菜の花を
まとめて南蛮漬け風にした)
 

 

◎ある日の晩ごはんの一皿
・こんにゃくの味噌バター炒め

最近よく作る一品。
味付けはお味噌とバターのみ。
お味噌は水分によってみりんか、お酒か水で溶くこともある。

にんにくを入れることもあれば、ちくわを加えることもあるし
こんにゃくだけの時もあるし 、今回のようにさつまあげの時もある。

 

 

だんだん家庭料理のブログみたいになってきたでは
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晩ごはん・まとめて

2015年03月12日 | 

つい面倒で放置していた晩ごはん画像の更新。

たまりすぎていたのでかなり削除しましたが
一部を載せます。

◎ある日の晩ごはんの一皿
・おから煮(水分は豆乳で)
・浅漬け風サラダ
・煮物 

 

 

◎ある日の晩ごはん
・茶碗蒸し(前日の寄せ鍋のリメイク)
・筑前煮
・しそ風味サラダ(冷凍保存していた穂じそを利用) 

 

◎ある日の晩ごはんの一皿
・里芋のごまあえ(柚子皮をのせて)
・小松菜の和え物(味付け海苔と梅肉だけで)
・豆あじのからあげ

 

◎ある日の晩ごはんの一皿
・蒸し大豆のおろしあえ(しらす、自家製かぼすポン酢で和えた)
・白菜ともやしの味噌あえ(麹の風味が香る無添加のお味噌を使用)
・とり胸肉の梅マヨ焼き(仕上げに黒こしょうをふった)

 

◎ある日の晩ごはん
・糸ごんにゃくのキムチ炒め
・ブロッコリーの塩昆布あえ
・もやしとエリンギのからしあえ
・豆腐の野菜あんかけ

 

やっと家庭料理が出てきたぞと

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変わりすぎる天気

2015年03月10日 | 

昨日は3月下旬の暖かさだと油断していたら
今日は病院に向かう途中で雪が降っていました。

空一面が重苦しいグレーに変わったと思うと
突然、吹雪のような状態に……

うわぁ~積もったらどうしよう。
帰りが怖いよ~ と数百メートル走っていると
あれれ? 今度は突然晴れてきました。
見事な青空も出てるし

は~よかった と思ったらまた暗くなり、雪が……
……と思ったらまた晴れて…
と思ったらまた雪が……

……って今日の天気は何なのよいったい??

「それにしても寒い」
「うん寒い寒い」と言いつつ母と病室に入ると
「今日も暖かいな。上着はいらん」と父。 

ほんとに病院の中は暖かい。

 

さとてといつものように病院のお昼ごはんです。

はて、このお魚は何だったかな? 

あら縮小しすぎた。
のんびり撮影してたら父がおかずをごはんにのせてる~ 

 

黒いフタはお茶。

メインは「寄せ玉子」らしい。野菜入りの四角いオムレツみたいな感じ。

 

病院料理なのに家庭料理(^^; えへ
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100均の滑り止めシートで

2015年03月06日 | ハンドメイド

 先日も載せましたが
滑り止めシートに、残り毛糸を引っかけていき…… 

 

ちまちまちまちまちまちまちまちま……して
やっとこさ完成しました。

中途半端な残り毛糸なので色は適当です。

 

近くで見ると、けっこうふさふさしています。

 

裏返すとこんな感じ。
いや~疲れた。もう二度とできないな。 

 

 

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