クロスバイクで元気

念願叶った定年退職の身は、先立つ物は細く時間は太くの狭間。
歩いて、自転車に乗って感じたことを、気ままに書き続けます。

新見正則さんは語ります。 『 アウトプットすることは、ボケない秘訣 』

2014年06月14日 10時07分53秒 | 日記
『 人はいろいろ、人生もいろいろ。 』
『 グレーなことがこの世には多いが、少なからず市場原理が働く。 』

9日前に聴講した 「 夕学五十講 」 。
慶應丸の内シティキャンパス、新見正則さんの 『 マウスが教えてくれた幸せな生き方論 』 では、血管外科から漢方まで新見さんが実証してきた医学の世界から見出した幸せ論が花開きます。

ずばり、年老いてからボケない秘訣は。
『 アウトプットがいい。 』
『 アウトプットするものを見つけておくことです。 』 と新見さんは語ります。

具体的なアウトプットの例として、
 ・家事、掃除、裁縫
 ・カラオケ
 ・写経
 ・ボランティア、等々

テレビはダメです。
読書もダメです。何故ならボケ始めたらできないから。

そして医者としての新見さんの究極の行動として、 『 レジリエンス ( 復活力、復元力、再生力 ) を鍛えるために、カナヅチだったのにかかわらずトライアスロンを始め、今や一番の趣味。 』 だといいますから、最高級のアウトプットですね。
コメント
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