AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後148日 退院134日 きつい。。。

AAO(臼蓋内転骨切り術)　術後148日　退院134日　2011.7.5

きつい　復職の6時間授業
授業が6時間の日
体育はない。
1時間の授業の中で
一回は座る。

きついと思うのは、職員室と教室の行ったりきたり。
腰もあって。。。
ノート33冊もっての移動もキツイ。
うわぁぁぁの気分。

跛行になりかかるが、
深呼吸して、整えて
お尻に力をいれて体をたてなおす。

休職、掃除を一緒にやるので、
どんどん苦しい。
まだまだ持久力がないという感じ。

でも、股関節特有の痛みとかは
ないのだ。
腰も脚も痛いや辛いが違う。
どちらが楽とかではなく、
違う種類の辛さを抱えています。
ふう。。

6時に帰ってきて
7時まで夕飯系。
8時まで家事。
2時間仕事。。
お、終わらない。

ドクター、学校いって10時に寝るって。。。
できない。。。と思う。

筋トレ、ストレッチ、リハビリをちゃっちゃっと
やって寝ますう。。。
ノートあつめるのを止めようかな。。
宿題見れないから、へらそうかな。。
くすん。。。

うまくできないかあ。。。

明日、脚どうだろう。
脚より腰が辛いってことかな。。。
腰というか背中かなあ。。。
うーん。。。

明日はもっとはやく学校行こう。。。

六月の庭

六月の庭

雨

雨すごい

二十三度
プールは中止だな。
はあ。

元気にいかなきゃ、
月曜日。