AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後158日 退院144日 左がつらい

AAO(臼蓋内転骨切り術)　術後158日　退院144日　2011.7.15

左がつらい

昨日から、固まり感はあるし、
ゆっくりストレッチや温泉も行けず、
肩こりのように股関節凝りという感じかなぁ。。。
ふう。
痛いとかではないけれど、
固いと可動域もさがるので、
和式トイレは敬遠したくなる。

一週間ふんばってくれたんだねぇ。
不全の左ちゃん。

接骨院では、
またいろいろと助言をいただいて、
今後の参考にする。

秋あたり、スキーにむけて、
足首に重りをつけようか。。。とかとか。

そうそう、接骨院まで行くのに
ちかてつまで、術前の早さの歩きになった。

びっくりくり

いつのまにかなるんだな。
機能検査的に脚あげは、術脚の方が九十度以上いく。

股関節の形がいいからなのかなあ。。。
左は、八十五度くらいできついのです。
もともとどんなことでも右の方がよかったのは
確かと思う。。。

あまり自信ない。

術前、腰の影響があったから、
とにかく右は脱臼むしそうだったから。。
そこしか覚えていなかったりする。

そして、使える筋肉、対人はすこしずつ。
学校生活の中できゅっととまったりなどなど
一人ではできないこと。
筋トレなどの枠の中で起きえないことに向き合っている。。。
が、
筋トレもストレッチも土日以外してないなあ。。。

手術予定の方々へ

手術を決める基準は。。
いままでもいろいろ書いたけれど、

痛みが一番かな。
これがないと手術は検討しない。
温存・保存になる。

じゃ手術と決めたら、どこの病院のどんな術式ってなる。
私は離床のはやいAAO。
今なら、地元の「前方進入式RAO」です。
両脚同時なら、AAO
遠方手術のリスク、心配、不安との向き合い。。。
これが出てくる。
地元のフォローアップ病院はありますか。。。

そして、THAになった時AAO病院まで行く気力はあるか。。。
AAO後の人工は難しいとよく聞く、


さてさて今日、接骨院の先生に
可動が術脚右がいいと、左の手術を希望してしまいそうという話をした。
本当にそうなのです。
両不全の私はヒダリは「不全脚」なわけです。。。
くすん。
さあ、どうしょうかなぁ。。。
もう十一時だぁ。。。。。。

寒い

寒い
今七月だけど、
ジャージの上下で寒い、
接骨院への道程。

風邪ひいちゃうよ。

はあ。

昼はまだ半袖だったかな。
地下鉄まで５分で歩けるようになった。
うれしい。
歩く速さは戻ってきている。
やったあ。

走れる日もくるよね。。