背筋を伸ばすとは腰を立てること！

おうおう、まさしくこれだ！

右画像がワタクシのアドレス姿勢だ！

こりゃ～えらい勘ちがいをしていたものだ！

「背筋の伸びた」姿勢を右画像のように「背筋の反った」姿勢と思いちがいをしていたのだ。

これは重大事件だ！

「背筋の伸びた」姿勢とは「背筋の反った」姿勢ではない。

背筋を「伸ばす」と「反る」はちがうのだ！

どうすればいいのか？

腰を立てる！

背筋を伸ばした姿勢は「腰を立てる」動きで獲得できる。

セットアップの要領を変えた。

➀クラブを持って構える（この時はジャッカン反り腰で、ひざが伸びている）

➁腰をクイッと立てる

③ひざが適度に曲がる

「人の振り見て我が振り直せ」とはよく言ったものだ。

この画像を見るまで、自分のアドレス姿勢がまちがっていることに気づかなかった。

一蓮托生のスイング！

スイングづくりも第二段階に入ってきた。

第一段階はどうだったのか？

第一段階はスイングの試行期間だった。

名だたるスイング理論をカタッパシから試してみた。

退職してからヒマだったからよかった。

合いそうのもあれば、うまく振れないスイングもあった。

得たのはバラバラのスイングだった。

コースでうまくいかない、クラブのつながりがない・・・

ラウンド途中でスイングを変えることが多かった。

第二段階はスイングの習熟期間だ。

これでいこう！　というスイングに出合って、それを自分のスイングにしようと試みている。

それは「あし体」スイングのことなのだが、習得するには時間がかかる。

それまでの考え方や動きを捨てなければならないし、「あし体」独特の動きもある。

なかなかタイヘンだ。

しかし、第二段階の習熟期間も楽しい！

ムダ・ムリ・ムラのないスイングだから、体も疲れないし、痛みも出ない。

それに、ナイスショットが増えて来た。

スコアーもジャッカン上がり気味だ。

今、練習場でも、ラウンド中でも、スイングを変えることもない。

一蓮托生の思いだ。

このスイングでＧＯ！