開脚がいつでも、出来てハイキックが何歳からでも可能にするピタゴラ開脚テクニック!!

開脚をスポーツ選手から一般の方まで伝えるのがライフワーク

大人になってからでも、いつでも開脚が出来るようになる!

そもそものポジション

2014-12-28 16:59:21 | 日記
昨日のセッション2回目のお客様

肩周りの痛み改善目的で。

前回に比べて
動きたい場所がだいぶ動くように
なってきて、
いい感じです。

定期的にヒアルロン酸注射を
打たれているとののでしたが、

やはり、どんなに潤滑がよくなろうと、
そもそものポジションが
良くないと中々改善しにくいです。


この辺りは、
開脚と全く同じですね(^^)

どんなに伸ばそうとも、
そもそものポジションが良くないと
また硬くなってしまうんです。