スポーツにおける

スポーツって、
スピードが早いですよね？


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そのスピードの中で、理想的な動きが出来なければならない。


一方、
手打ちや
身体の力み
膝の硬さ
股関節・腰を使えていない
といった課題よく指摘されますよね？

中々、解消されにくくないですか？
教える側は、出来るから
出来ない理由がわからないといった問題もあります。

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一つ述べると、
競技練習と
こういった課題を分けて練習しなければならないということです。


なぜなら、早いスピードの中で、この課題は、克服出来ますか？

そして、多くのスポーツは対人競技。
そんな中、課題に意識は
薄まりますよね？

だからこそ、分けてやる必要があります。