4月オーキャットイベント

4月4日土曜日に、
オーキャットフィットネススタジオ様にて、
スペシャルイベント
開催させていただきます！


1コマ目 14時50分～15時50分
ルーシーダットン
～ルーシーポーズで、足引き締め、スッキリ～

まずは、ルーシーポーズで身体を緩めてから、足の引き締めポーズに入っていきます。
細い足目指して頑張りましょう！

▶︎足って、鍛えたり、ダイエットしていても、足細くなりにくくないですか？
なぜ、細くならないのか？
そこに答える60分です‼︎



2コマ目 16時～17時
開脚の第一歩
～開脚で、身体の不調を改善～

日頃、慢性的になっている
身体の不調をポイントに分けて、
トレーニングしていきます。
身体が硬くても大丈夫ですので、
気軽にご参加ください！

▶︎開脚が出来るようになる動きで、
身体の不調も改善したら、
よりトレーニングしたくなりますよね？

こちらは、いつも
私には出来るのかなという方が
いらっしゃるますが。
大丈夫です。
身体の不調を抱えている所から
逆に、いつでも開脚できる動きに
導く60分です！！



お申し込みは、こちらから
↓ ↓
直接、オーキャットフイットネススタジオ様にお申し込み下さいませ。
施設料含めて、2160円でございます。

イベントプログラムは予約制となっております。

会員様→イベント開催週の前の週の月曜日から受付開始。
ビジター様→イベント開催週の月曜日から受付開始。

オーキャットフィットネススタジオ
０６－６６３１－６２５５


どちらも身体が硬くても大丈夫！！
お待ちしています！