のどごしオールライト

11月からの、片道⒊５キロ通勤ウォーキングが、功をなしているのか。

週３回のスイミングが功をなしたのか,２キロ体重が、減りました。

減量できると、もっと減らないかなぁと、意識が上がりますね

で・・・ビールを、こちらにしてみました。



のどごしオールライト
カロリーOFF、プリン体0. 糖質0です。エネルギー1８カロリー

お～カロリー少ないね
普通の缶ビール143カロリー位
ノンアルコール56カロリー位だからね
それに比べたら、ずいぶん少ないね

だけど、アルコール分が、3.5%しかない。

酔えない～
ダイエットをとるか、ほろ酔い気分をとるか。だなぁ～

飲まないという選択肢はないからなぁぁぁ