きみーさんのブログで知った黒酢バナナを毎日飲んでいます。
http://star.ap.teacup.com/beethoven32/
始めは牛乳と混ぜて飲みました。
ヨーグルトに似た味で美味しい
最近は水で薄めるだけで飲みます。
効果は血液がサラサラだったんだっけ？
整腸作用を実感できます。
黒砂糖は沖縄産を使っています。
５００ｇの塊で売っています。
これはチョット不便
きのう、一所懸命包丁で黒砂糖の塊を削ったせいで、右手に豆が出来ました。
右の人差し指です。
「カヴァレリア ルスティカーナ」間奏曲を練習中のナナミちゃんが、
「先生がオペラのこと楽しそうにしゃべるから、ナナミも一度観てみたい」
お～！いい子だね！！！（笑
歌の先生のＨＰに、コンサートの写真が掲載されました。
色白なのでピンクがお似合いです
http://star.ap.teacup.com/beethoven32/
始めは牛乳と混ぜて飲みました。
ヨーグルトに似た味で美味しい
最近は水で薄めるだけで飲みます。
効果は血液がサラサラだったんだっけ？
整腸作用を実感できます。
黒砂糖は沖縄産を使っています。
５００ｇの塊で売っています。
これはチョット不便
きのう、一所懸命包丁で黒砂糖の塊を削ったせいで、右手に豆が出来ました。
右の人差し指です。
「カヴァレリア ルスティカーナ」間奏曲を練習中のナナミちゃんが、
「先生がオペラのこと楽しそうにしゃべるから、ナナミも一度観てみたい」
お～！いい子だね！！！（笑
歌の先生のＨＰに、コンサートの写真が掲載されました。
色白なのでピンクがお似合いです
カルメンシータさんもバナナ酢飲んでいらしたのですね(^o^)
結構美味しいでしょ?
先日雑誌の取材の中で「中に入れたバナナはどうしていますか?」と聞かれましたが、私は「テレビで見た通り２週間ごとに捨てています」と話しましたが、中には入れっぱなしで秘伝のタレのように継ぎ足し継ぎ足ししている方もおられるそうです。３ヶ月くらい経つと解けて無くなってしまうとか。
私も挑戦してみようと思います。
私の場合ダイエット効果は余り無いみたいです(>_<)
体操なぞ始めてみました(^^ゞ
メモする方もいました。
健康への関心は高いですよね。
赤シソジュースを作って飲む方もいました。
何に効くのでしょうね？
ちなみに、私はバナナは食べちゃいます（笑
酸っぱいけれど、食べられます。