今日のごはん。

朝から甘い物を欲してシナモンロール食べた！
　
夜ごはんは、仕事が思いのほか忙しかったため、ガッツリとエネルギー補給。



先日、目的もなく何となくピーマン食べたくて買ってしまったピーマン。

ピーマンがあればあるでピザトーストが食べたくなり、だけど食パンがなかったので、冷凍パイシートの残りでピザトースト＆明日のお弁当のおかず用にナポリタンも作った＼(^o^)／

しかしナポリタン、かなり出来てしまったΣ(･ω･ノ)ノ

夜ごはん。

前にお土産にもらった｢たこ飯｣を炊く。
たこの混ぜごはん。

冷や奴、三つ葉おひたし、ミョウガ、茄子煮浸し、長芋、残り物ばっかりだ！

昼に作っておいたたたきゴボウだけはニューフェイス。たたきゴボウといっても、たたくものがなくてたたいてないけど。
いり胡麻たくさんあったから。



夜のおやつはローソンのわらび餅。
黒蜜とヨーグルトトッピングした。

連休おしまい。
今日はホントに休日らしい休日。
そして部屋を冷やさないといられない暑さだった。

昼ごはん。

今日は３食おうち。

冷蔵庫と冷凍庫整理してたら（まだ買い換え決心つかず）、前々回のミートソース出てきたからスパゲッティ。
この時は刻んだ蓮根と生姜入りだったらしい。
もう忘れてた。
なかなかウマイ。

昨日買った長芋を刻んで梅干しとワサビであえて箸休めに。

相変わらず充電期間の自分。
アーユルヴェーダの本を読んで自分を見つめ直す。
１０年に１度くらい、自己啓発本とかこの手の書物に手が出てしまう。

朝ごはん。

夜中３時にぱっちり目が覚めて眠れなくなり、マンガ２冊読んでしまった。
マンガが面白かったのでその後２時間くらい寝たような、寝ないような。
だいたいいつもどおりに起床。

今週は連休取ったので、今朝ものんびり。

夜ごはん。

中途半端なおやつの時間だったので、今夜もさらっとお蕎麦。

納豆、もずく、大根おろし、ミョウガピクルス、また作った茄子の煮浸しなど色々のせ。

色々買ってきた野菜から、グリーンカールのサラダ、二束で108円だった三つ葉は一束おひたしにした。

なんかすでに夏バテかもしれん…

おやつタイム。

予定を全部消化できた。

でもお昼食べそびれ、お中元ハントのためにデパートに着いた時にはくらくらした。
空腹ではなく脱水だろうと思われ、とりあえず八重洲地下のアロマコーヒーでケーキセット。
チョコのズコット、うま～。

大丸地下で野菜が安かったので、今日はおやつは買わず、野菜を買い込んで帰った。

朝ごはん。

わ～い、今日は休日。
私が休みの日に晴れるのは久しぶり。

シチュー（残り物、食べきり！）、ピーナツバターのせパン、赤い葡萄とアールグレイ。

今日は足のケガの皮膚科、歯医者さん、役所、お中元ハントと予定を詰め込んでみた。
今週はあと髪も切りたいから予約した。

あと本も読みたい。

夜おやつ。

今夜のおやつはアイス。
たべる牧場メロン！
このシリーズ、大好き(*´ω`*)

いやいや、今日の東京は暑かった！
おまけに職場のエアコンが壊れて、天井から水漏れはするし暑いしで、マジ倒れるかと思った(-ω-;)
毎年エアコン壊れるけど、今年はまだ６月よ！？

つーわけで、さっさと帰宅して蕎麦茹でてさらっと食べてからのメロンアイス！

文庫のおかえり横道世之介も届いたのでウキウキですo(^o^)o
（表紙ちょいと折れてたけどね。マンガ２冊と一緒に買っちまったよ）

ついつい。

なんとなく見かけると欲しくなるのが入浴剤。

昨日もショックなことがあってリラックス重視で選んでしまう。

家にはクナイプしかなかったから、たまには違う香りも欲しい。

でも暑い季節はやっぱりクナイプのスーパーミント。

朝、コーヒーと。

コーヒーを淹れ、ブラウニーとサブレ。

チョコ色のマグカップ、チョコ菓子の時の定番になった。これもK君が選んだカップだった。

私はいまだにKINTOのカップを買おうか悩み中。