日記（6.17） フレイルという言葉

6月17日　（火曜日）　　　晴れ

タイサンボクの花が大開き状態。



大きな花だ！
泰山木 （たいさんぼく）「大山木」とも書く）

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お寺の駐車場脇にこの花が。
アガパンサス


咲き始めた。
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季節の花から
アガパンサス

・開花時期は、 6／20 ～　7／末頃。・南アフリカ原産。
　明治時代中期に渡来。・梅雨の頃、紫色の小花を　たくさん咲かせる。
　白花の品種もある。

・葉は君子蘭に似ている。・根は太く強いので　斜面や土手などの土の
　流出を防ぐのに役立つらしい。
・別名　「紫君子蘭」（むらさきくんしらん）　「アフリカンリリー」 African lily
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天声人語には・・・・

働きづめだったあのころは遠くなった。

〈診断は昔過労で今加齢〉

全国老人福祉施設協議会が先ごろ出した
『還暦川柳』の収録作だ。

歳を重ね丸くなるより固くなる〉
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衰えゆくのはいかんともし難い。
「フレイル」という言葉があるそうだ。
年を取り、筋力や活力が低下した状態をいう。

英語のｆｒａｉｌｔｙ（フレイルティー）からきている。
もろさ、はかなさ、弱さなどを意味する。

ハムレットの有名なセリフにも登場する単語だ。

〈心弱きもの、おまえの名は女！〉（小田島雄志訳）

日本老年医学会はこのほど、
健康と病気の中間的な段階をフレイルと呼ぶことにした。

そのまま放っておくと介護が必要になるような状態である。
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疲れやすくなる、
歩くのが遅くなる、
体重が減るといった要件が三つ重なると認定される。

ただ、元に戻らないわけではない。
早めに気づき、栄養をとったり、ストレッチなどの運動をしたりして
回復することも可能らしい。

フレイルという言葉が広く知られ、人々の予防意識が高まり、
要介護のお年寄りが減ることを老年医学会はめざす。
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予防に効果的なものの一つは肉などのたんぱく質だという。
作家の石川淳の逸話を思い出す。

２００グラムのビフテキを３枚、毎晩欠かさず平らげた。
８８歳の死の直前まで書き続けたパワーの源泉だったろう。
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肉でなくとも、
おいしく食べればからだは喜ぶ。
元気でいられる。
そのためには工夫と心の持ちようである。還暦川柳もいう。

〈デパ地下にあること知ったグルメ旅〉と。
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☆うまいなあ～。
　還暦川柳のことも老年医学会も
　ましてフレイルという言葉は初めて知った！

私も最近、こういう記事や文字に
どんどん目が行くようになってきているなあ～！
☆　＜2時間も　待って診断　加齢です＞と言うのも昔の川柳に有った気がする。

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