最近目が不調であるが 昨日の膨張は治ったようである。
目の色はややグレーの青である。
前回言ったようにやはり瞳の下が光を吸収しているのか色素が薄いようで
瞳下部分がよく光っている。
痛いが、昨日ほどの痛みではない。引き続き注意である。
目がかなり痛むと、頭痛までしてくるから困る。
頭が、耳が、目から繋がった神経が痛むようで、そのうち耳の奥・・・頭の奥から声が聞こえるような気がする。
「目覚めよ～～～、目覚めよぉおおお、神の子よ～～～」
「お前が姫を殺したのじゃなぁ～、姫を返せぇえ～～～」
「祟りじゃぁ～！神がお怒りじゃ！霊を呼ぶのじゃ～～」
「集金でーす」
と、頭の中に声が響くのである。脳のストレスかもしれない。
健康はやはり大事なのである。しかも最近変なものも見えるようになった。
鏡にいつも変なのが写るのである。
髪の長い女である。昨日は目が変色した髪の長い女が見えた。幻覚だろうか？その女は鏡を見るたびに見えるから困る。最近太ったような気もする。
ストレスもいけない。
今朝も会社のエレベーターで、Ｆさんと一緒になった。他の階の若い男性も居た。
私は早速昨年6月に撮影した、Ｆさんの抜け毛が出て、遺髪と書いた封筒の写真を見せた。（関係ないがＦさんは今、後ろで蝉の鳴きまねをしている）←この辺は仕事中に書いていた
他社の男性が一緒に乗っているから怒るに怒れない様子である。
あれ？こう書いてみるとＦさんのストレス原はまるで私のようである。
そんなつもりは無かったのだが・・・。
Ｆさんは健康診断の結果がいつも最悪である。
健康重視は一切しない人間だ。 不健康診断と呼んでいるし、人間、健康の為に我慢規制して
細く長く生きるより、太く短く生きて楽しむものだと 毎日酒を主食にし、通風になって苦しんでいる。
健康といえば私も食欲危険である。まず朝はてきとうに食べるが 昼はお弁当の後、お菓子を沢山食べ、仕事中はずっと間食である もはや全食と言って良い。
8時頃帰宅。食事の後、チョコレートを食べ始める。苦味のあるビターは止らない。
ロッテやガーナなどの良く見かける板チョコ量に換算すると3枚以上は食べている。
少なく見積もっても2枚は食べている。多すぎだが、さらにポテチ4袋、パンにクリームチーズとフルーツをはさんで食べる。しかもデニッシュやクロワッサンである。
さらにまだまだゼリー、菓子と手をつけ 深夜にまたチョコに手をつける。
過食症みたいである。体重50キロ超えのときと近い食スタイルである。
正直、この食生活量で今の体型を維持しているのが不思議なくらいである。
ふつうなら年内に80キロ行きそうです。
しかし、元から足が太いし 4キロ増えていうるので まずダイエットである。
で 昨日は夕食後のムダ食いも板チョコ1枚ほどに収まったと思う。自分にしてはなかなか優秀である。
しかし、私が太いのは足である。他が肥えてもウエストだけが
ヴィクトリアン王朝時代のコルセットによる締め付けで腰の骨が歪んで奇形になった、まさにあんな形に生まれつきくびれ歪んでいた。
この体系のせいで上半身に肉が付いたら腰に上半身すべての重圧がかかってしまうので避けたい。
そのくびれは世間のくびれ！よりさらに不自然な奇怪でくびれ方で、昔よくイトコＨやＮ子が腰の細さを気にしていたが
母も同じなので遺伝らしい。が負担がかかるので定期的に痛む。
おなかだけは太らずに50ｃｍ台のキープはわりと容易であるが。が そもそも おなかは 数時間食べなければへこんであばら骨？肋骨？が浮き出ている。
が
脚が太く ふくらはぎが問題である。かなり太い。
少しでも早く歩けば難く太くなり 運動すればもうキツイくらいに急激に太くなる！
運動するほど太くなるから厄介である。必ず通勤で歩くわけで、太くなるのである。これが痩せないから困っている。
痩せスタイルは人それぞれ全く異なるのでまるで参考にならない。
私と逆のタイプがいる。
彼女は腹が出るのである。
腹についた皮下脂肪というのは絶対に落ちないと言うのだ。
私「腹なんて食わなきゃ,へこむべ」
腹の人「バカヤロォ！お前のは胃に物が詰まっただけや！ウチのは皮下脂肪や！簡単に落ちるもんと違うわ！それより、なんで運動して足太くなるねん、意味わからん！普通足痩せ言うたらアレ、お前、ハイヒールやかかと立ち、階段のぼりやウォーキングが効果的言われてんねんで」
足の私「アホ、そんなハイヒールや爪先立ちや階段のぼりなんかやったら足の人生終わるっぺや！ほら！ちょっと触ってみ！月曜会社始まって通勤だけでこれだぜよ」
腹の人「ホンマやな”！なんやこれ！前より太なってるな！ウチ、学生ン時、チャリ通やったけど足、太うなったことないわ」
足の私「マジだべか？」
腹の人「ウチこれ腹！出てるの隠したいから猫背になるよら？それだけで腹が太くなるねん」
と 太り方や場所などが人によってまったく違うのである。だから参考にならないのである。
顔が真ん丸、二重あごに太り、足だけは割り箸みたいな細いタイプもよく見かける。
顔にまったく肉がつかず、腹から下が太いのは典型的なオバサン体系なるものだそうだが
私はこれはなんだろう・・・？ 足太だけでいいのだろうか？
だが ふくらはぎは体重が太る太らないは関係なく太くなるのである。
かなり手の施しようがなく不快極まりない
が、いとこＨにマッサージしてもらうと翌日かなり細くなることもある。
Ｈが言うに老廃物がたまるむくみではないかと。
とりあえず そういう事でダイエットである。明日から！そういってなかなか出来ない自分である。
とにかくでも私は今回は本気である。5年以内にダイエットをするのである！
最近若い人の間で変な話を聞く。
身長から-110 これが適応体重だと言う。つまり 160㎝の人は50㌔ 150㎝なら40㌔ 140㎝なら30㌔
ふざけちゃいけない。船長の低い人は沢山いる。この計算では一般身長の人こそいいが 背が低い人は変な数値になっているではないか！
しかも今の若い人は30㌔台が当たり前なようである。
150㎝なら36㌔くらいが全体的にスレンダー
38㌔くらいが 胸やお尻がふくよか ネット上でと書いているのを見たことがある。
ふざけてはいけない！ ひとそれぞれ同じ身長体重でも骨格や臓器が違い、女性ホルモンの少ない人は 多い人のように胸に脂肪がつかず
この体重だとコレ！と言うのは無いと思うが
私的には150㎝で30㌔台だよーと平気で言ってるコがいるが もはや性別不明の女性ともわからぬ体ではないかと思う。
足が細いのを自慢にしているようだが あれは細いとは言えない、発育不全の幼児足 子供足というのである。ただ棒のように細いだけで色気も何もない。全くない。
そんな足になりたいとか100％思えない！！88％少し超えるくらいである。←なりたいのかよ！
あと本人でも年齢によっても体重と体系が違う。
同じわたしでも ふくらはぎは別として たとえば50㌔あったとする。いや 14～20歳の頃はあったのだ。 バスト周囲が90㎝くらいである。
食べないダイエットで45㌔まで落とせたのが21歳の時。 バストサイズは変わっていないのである。
なんとなく顔が違う気がする。痩せたのかも。と言われた。顔が少し痩せた感じで目が少大きく見えるようになったと言われた。
お腹はペタンコになったが 食べなければ腹は出ないのである。
その後病気で入院 42㌔までおちる 歩かなかったから足も細くなった。が 腰部分と顔がスッキリ見えるがなんとなく胸辺りもスッキリ見えたような気もした。 退院2日後には48㌔まで戻る。 病気で短期間痩せても即効戻るので とくに肉や脂肪が落ちるとは違うようである。
ちなみに45㌔痩せたのも食べないダイエットで 肌が真っ青で荒れて 口からいつも血が出ていた。あからさまに体に悪い。
青森で見た霊によく似ていた。
30過ぎるとさすがに45キロを上回ることはなくなっていた。ここぞと昨年は食事ダイエットに励み 3㌔上がる下がる上がる下がるの繰り返しの一年であったが 痩せた体重でも見た目は変わらない
むしろ3㌔上がったとき 痩せいたように見、まわりからもそういわれる。
体重と見た目はあまり関係ないようである。
無駄にデカかった胸囲と尻囲？もさすがにわりとスレンダーになった。
年のせいだろうか、上から痩せてくる。顔や鎖骨あたりがスッキリし、目鼻立ちがハッキリしていると言われた。過去にそんな頃を言われたことがなかったので、やはり年と共に顔の肉は
落ちるようである。（衰えともいえる）が ふくらはぎは若い頃とまったくかわらない。
と なんだか私らしくもなく真面目に体系の事を語ってしまった。
詳しい人や同じタイプの人が来たり アドバイスもらえないかな～なんて思っての事である。
とりあえず中年太りに気をつけなくてはならない。
話題を変えて
近状報告。テレビが無いので世界情勢がわからないが会社でお昼につくテレビで総理の顔を見た。まだ覚えられないのである。
イトコＨの家に行き 夕食を担当する。ジャガイモがあると出されたそのジャガイモには顔がついていた。
なんか叫んでいる！見えるだろうか！？私には見える！！！叫んでいる。皮をむくのがためらわれる！！！
皮をむいた。やはり変わらず顔がある。ひゅじょうが変わり、大人びた。こうしてジャガイモは波乱の波を超えて成長するのである
こうして荒波を超えたジャガイモはついにイギリス料理へと変貌を遂げた。
下にはひき肉が詰まっている。イギリス伝統料理をアレンジしたものである。これがなかなか美味で好評なのだ。
最近振袖ブームである。豪華な帯で格調高く気品ある結びを母にマスターしてもらった。
こんどはお花見用のリボンのような文庫を練習してもらうのである。
そうそう 目が痛いし青であるから今日はここまでにする。
ほとんど足が痩せない愚痴と体質を伝えただけだが何かわかる方がいたらアドバイスをお願いしたいのである。
では 今日はタイトル書いてないが これにて。ドイツのローテンブルクより。（嘘）
明日は残念ながらまたアホな日記である。
目の色はややグレーの青である。
前回言ったようにやはり瞳の下が光を吸収しているのか色素が薄いようで
瞳下部分がよく光っている。
痛いが、昨日ほどの痛みではない。引き続き注意である。
目がかなり痛むと、頭痛までしてくるから困る。
頭が、耳が、目から繋がった神経が痛むようで、そのうち耳の奥・・・頭の奥から声が聞こえるような気がする。
「目覚めよ～～～、目覚めよぉおおお、神の子よ～～～」
「お前が姫を殺したのじゃなぁ～、姫を返せぇえ～～～」
「祟りじゃぁ～！神がお怒りじゃ！霊を呼ぶのじゃ～～」
「集金でーす」
と、頭の中に声が響くのである。脳のストレスかもしれない。
健康はやはり大事なのである。しかも最近変なものも見えるようになった。
鏡にいつも変なのが写るのである。
髪の長い女である。昨日は目が変色した髪の長い女が見えた。幻覚だろうか？その女は鏡を見るたびに見えるから困る。最近太ったような気もする。
ストレスもいけない。
今朝も会社のエレベーターで、Ｆさんと一緒になった。他の階の若い男性も居た。
私は早速昨年6月に撮影した、Ｆさんの抜け毛が出て、遺髪と書いた封筒の写真を見せた。（関係ないがＦさんは今、後ろで蝉の鳴きまねをしている）←この辺は仕事中に書いていた
他社の男性が一緒に乗っているから怒るに怒れない様子である。
あれ？こう書いてみるとＦさんのストレス原はまるで私のようである。
そんなつもりは無かったのだが・・・。
Ｆさんは健康診断の結果がいつも最悪である。
健康重視は一切しない人間だ。 不健康診断と呼んでいるし、人間、健康の為に我慢規制して
細く長く生きるより、太く短く生きて楽しむものだと 毎日酒を主食にし、通風になって苦しんでいる。
健康といえば私も食欲危険である。まず朝はてきとうに食べるが 昼はお弁当の後、お菓子を沢山食べ、仕事中はずっと間食である もはや全食と言って良い。
8時頃帰宅。食事の後、チョコレートを食べ始める。苦味のあるビターは止らない。
ロッテやガーナなどの良く見かける板チョコ量に換算すると3枚以上は食べている。
少なく見積もっても2枚は食べている。多すぎだが、さらにポテチ4袋、パンにクリームチーズとフルーツをはさんで食べる。しかもデニッシュやクロワッサンである。
さらにまだまだゼリー、菓子と手をつけ 深夜にまたチョコに手をつける。
過食症みたいである。体重50キロ超えのときと近い食スタイルである。
正直、この食生活量で今の体型を維持しているのが不思議なくらいである。
ふつうなら年内に80キロ行きそうです。
しかし、元から足が太いし 4キロ増えていうるので まずダイエットである。
で 昨日は夕食後のムダ食いも板チョコ1枚ほどに収まったと思う。自分にしてはなかなか優秀である。
しかし、私が太いのは足である。他が肥えてもウエストだけが
ヴィクトリアン王朝時代のコルセットによる締め付けで腰の骨が歪んで奇形になった、まさにあんな形に生まれつきくびれ歪んでいた。
この体系のせいで上半身に肉が付いたら腰に上半身すべての重圧がかかってしまうので避けたい。
そのくびれは世間のくびれ！よりさらに不自然な奇怪でくびれ方で、昔よくイトコＨやＮ子が腰の細さを気にしていたが
母も同じなので遺伝らしい。が負担がかかるので定期的に痛む。
おなかだけは太らずに50ｃｍ台のキープはわりと容易であるが。が そもそも おなかは 数時間食べなければへこんであばら骨？肋骨？が浮き出ている。
が
脚が太く ふくらはぎが問題である。かなり太い。
少しでも早く歩けば難く太くなり 運動すればもうキツイくらいに急激に太くなる！
運動するほど太くなるから厄介である。必ず通勤で歩くわけで、太くなるのである。これが痩せないから困っている。
痩せスタイルは人それぞれ全く異なるのでまるで参考にならない。
私と逆のタイプがいる。
彼女は腹が出るのである。
腹についた皮下脂肪というのは絶対に落ちないと言うのだ。
私「腹なんて食わなきゃ,へこむべ」
腹の人「バカヤロォ！お前のは胃に物が詰まっただけや！ウチのは皮下脂肪や！簡単に落ちるもんと違うわ！それより、なんで運動して足太くなるねん、意味わからん！普通足痩せ言うたらアレ、お前、ハイヒールやかかと立ち、階段のぼりやウォーキングが効果的言われてんねんで」
足の私「アホ、そんなハイヒールや爪先立ちや階段のぼりなんかやったら足の人生終わるっぺや！ほら！ちょっと触ってみ！月曜会社始まって通勤だけでこれだぜよ」
腹の人「ホンマやな”！なんやこれ！前より太なってるな！ウチ、学生ン時、チャリ通やったけど足、太うなったことないわ」
足の私「マジだべか？」
腹の人「ウチこれ腹！出てるの隠したいから猫背になるよら？それだけで腹が太くなるねん」
と 太り方や場所などが人によってまったく違うのである。だから参考にならないのである。
顔が真ん丸、二重あごに太り、足だけは割り箸みたいな細いタイプもよく見かける。
顔にまったく肉がつかず、腹から下が太いのは典型的なオバサン体系なるものだそうだが
私はこれはなんだろう・・・？ 足太だけでいいのだろうか？
だが ふくらはぎは体重が太る太らないは関係なく太くなるのである。
かなり手の施しようがなく不快極まりない
が、いとこＨにマッサージしてもらうと翌日かなり細くなることもある。
Ｈが言うに老廃物がたまるむくみではないかと。
とりあえず そういう事でダイエットである。明日から！そういってなかなか出来ない自分である。
とにかくでも私は今回は本気である。5年以内にダイエットをするのである！
最近若い人の間で変な話を聞く。
身長から-110 これが適応体重だと言う。つまり 160㎝の人は50㌔ 150㎝なら40㌔ 140㎝なら30㌔
ふざけちゃいけない。船長の低い人は沢山いる。この計算では一般身長の人こそいいが 背が低い人は変な数値になっているではないか！
しかも今の若い人は30㌔台が当たり前なようである。
150㎝なら36㌔くらいが全体的にスレンダー
38㌔くらいが 胸やお尻がふくよか ネット上でと書いているのを見たことがある。
ふざけてはいけない！ ひとそれぞれ同じ身長体重でも骨格や臓器が違い、女性ホルモンの少ない人は 多い人のように胸に脂肪がつかず
この体重だとコレ！と言うのは無いと思うが
私的には150㎝で30㌔台だよーと平気で言ってるコがいるが もはや性別不明の女性ともわからぬ体ではないかと思う。
足が細いのを自慢にしているようだが あれは細いとは言えない、発育不全の幼児足 子供足というのである。ただ棒のように細いだけで色気も何もない。全くない。
そんな足になりたいとか100％思えない！！88％少し超えるくらいである。←なりたいのかよ！
あと本人でも年齢によっても体重と体系が違う。
同じわたしでも ふくらはぎは別として たとえば50㌔あったとする。いや 14～20歳の頃はあったのだ。 バスト周囲が90㎝くらいである。
食べないダイエットで45㌔まで落とせたのが21歳の時。 バストサイズは変わっていないのである。
なんとなく顔が違う気がする。痩せたのかも。と言われた。顔が少し痩せた感じで目が少大きく見えるようになったと言われた。
お腹はペタンコになったが 食べなければ腹は出ないのである。
その後病気で入院 42㌔までおちる 歩かなかったから足も細くなった。が 腰部分と顔がスッキリ見えるがなんとなく胸辺りもスッキリ見えたような気もした。 退院2日後には48㌔まで戻る。 病気で短期間痩せても即効戻るので とくに肉や脂肪が落ちるとは違うようである。
ちなみに45㌔痩せたのも食べないダイエットで 肌が真っ青で荒れて 口からいつも血が出ていた。あからさまに体に悪い。
青森で見た霊によく似ていた。
30過ぎるとさすがに45キロを上回ることはなくなっていた。ここぞと昨年は食事ダイエットに励み 3㌔上がる下がる上がる下がるの繰り返しの一年であったが 痩せた体重でも見た目は変わらない
むしろ3㌔上がったとき 痩せいたように見、まわりからもそういわれる。
体重と見た目はあまり関係ないようである。
無駄にデカかった胸囲と尻囲？もさすがにわりとスレンダーになった。
年のせいだろうか、上から痩せてくる。顔や鎖骨あたりがスッキリし、目鼻立ちがハッキリしていると言われた。過去にそんな頃を言われたことがなかったので、やはり年と共に顔の肉は
落ちるようである。（衰えともいえる）が ふくらはぎは若い頃とまったくかわらない。
と なんだか私らしくもなく真面目に体系の事を語ってしまった。
詳しい人や同じタイプの人が来たり アドバイスもらえないかな～なんて思っての事である。
とりあえず中年太りに気をつけなくてはならない。
話題を変えて
近状報告。テレビが無いので世界情勢がわからないが会社でお昼につくテレビで総理の顔を見た。まだ覚えられないのである。
イトコＨの家に行き 夕食を担当する。ジャガイモがあると出されたそのジャガイモには顔がついていた。
なんか叫んでいる！見えるだろうか！？私には見える！！！叫んでいる。皮をむくのがためらわれる！！！
皮をむいた。やはり変わらず顔がある。ひゅじょうが変わり、大人びた。こうしてジャガイモは波乱の波を超えて成長するのである
こうして荒波を超えたジャガイモはついにイギリス料理へと変貌を遂げた。
下にはひき肉が詰まっている。イギリス伝統料理をアレンジしたものである。これがなかなか美味で好評なのだ。
最近振袖ブームである。豪華な帯で格調高く気品ある結びを母にマスターしてもらった。
こんどはお花見用のリボンのような文庫を練習してもらうのである。
そうそう 目が痛いし青であるから今日はここまでにする。
ほとんど足が痩せない愚痴と体質を伝えただけだが何かわかる方がいたらアドバイスをお願いしたいのである。
では 今日はタイトル書いてないが これにて。ドイツのローテンブルクより。（嘘）
明日は残念ながらまたアホな日記である。