ロング

どうやったかは・・・。

とりあえずその次からは脱いでから行くことにした。

これなのね。

ロングでチビの私にはもっとロング。

実は、これを買いに行ったときに似たようなのがMOZ（北欧・スウェーデン生まれのブランド）であった。

MOZが先に目に入って「いいな」と思って悩む。

５０００円ほどしていたので。

予算オーバー。

で、店内を見て回ると上記のが約半額であった。

これでいいやと思い、柄を選ぶも着込むしデブなので大きめの方がいいだろうと思ったらこの柄しかサイズがなく。

本当は他の柄が良かったんだけど仕方ないのでこれを購入。

ところが着てみるとあんまり大きくない。

また太ったのか私！とよく見てみると・・・。

ハンガーに表記されていたサイズが違ったのか、それとも私が誤って取ったのかMサイズだった。

しかし、ちょうどいい。

ヒートテックとトレーナーを着て上に着ても大丈夫。

きっとこういったのって少し大きめに作ってあるのね。

大きめのだったらかえってゴワゴワして邪魔になったかも。

でも、それならば気に入った柄を買えたのに・・・と後悔。

それと困ったのはトイレ。

たくし上げられない。

サイズ大きかったらもっと悲惨なことになったかもしれない。

これと最近買ったユニクロのルームシューズを履いている。

笑う・・・。

ユニクロのルームシューズは、通販でヒートテックとか購入するときに一緒に購入。

近くの店舗では取り扱ってないようだけど、通販だと買える。

前に書いたロングルームシューズの替えとして買ったのだけど思った以上に良くてこっちが主流になっている。

今年は服はほぼ昨年ので大丈夫だけどヒートテックがよれよれで破れたのでそれだけ買い替えた。

それと来年用の下着と一緒に。

ルームウェア、買ってとても良かったしエプロン代わりになるなと思い洗い替えが欲しくなり。

エプロン代わりに使うという事はよく汚れるので。

しかし、同じのを柄違いでとは思ったけど、２５００円がなんだかもったいなく。

それとあのMOZのはきっと売れ残りそうな気がして。

値段が下がるまで待つ（笑）

間に合わせでしまむらにもっと安いのがないか探しに行く。

なかった。

しかし、エプロンのコーナーでこれを発見。

エプロンで裏がフリース。

税込みで１４００円ほどだった。

先に買ったのより薄いし短い。

やっぱり先に買った方がキルティングだし裏がボアで長さもあるからあったかいけどとりあえず。

ただ、先に買ったのよりは利点があった。

「トイレが困らない」

２つともポケットにもボアだったりフリースがついているので手を突っ込むとあったかい。

実は、冬に使うアームウォーマーも見に行って今年はホームセンターにもおいてあり種類も多いなと思ったんだけど、とりあえず保留に。

というのも今年意外とエアコンだけで過ごせている。

こんなに着込んではいるけどそれは毎年なので、多分、前から書いているけどカーテン買い替えて下にカーテンライナー設置したせいかと。

ライナーはもちろんだけど今のカーテンはよくなっていると感心する。

一応石油ファンヒーターも出したけど、つけると暑すぎるぐらいになる。

今年あったかいのかなと思ったけど・・・

昨日のうちの市気温（計測しているところは近い）

それなりに寒いよな。

この先もっと寒くはなるだろうけど、もしかすると・・・。

エアコンが効かなかったのはうちの住宅事情か。

早くなんとかしないとと思うけど、今年の冬はこれでなんとか乗り越えられそうだ。

ただ、コブちゃんは石油ファンヒーターの方がいいらしい。

朝だけつけたときの喜びのゴロゴロ。

臨場感あふれるゴロゴロ。

「ファンヒーターつけろ」

うーん。

今日は、昼から出かけるのでこの時間に。

それではまた金曜日に。

バチがあたる

先月に「調子乗ってました」と（前記事）と言ったところだ。

ただ単に遊びに行くのだったら反対はしない。

この人、前も書いたけどお金の計算ができないので（数学ができないのとは別物）ないのに行こうとする。

以前、自分のボーナスがなく私のボーナスで住宅ローンのボーナス払いをやっとこさしたときに「毎月の小遣いの補填はボーナスでするものだ」と迷言を言った人である。

先月の内容はあまりにもひどいので書かない。

それで一旦は反省。

今回は、元町（あるのよ）まで行こうとしていたし今回はそれはいいとは思うんだが、一緒に行く人が問題だった。

先月２回に分けて手術をし退院をしてきた人と一緒にと。

ずっと話を聞いているとかなり弱ってられるそうで、今行く時期じゃないだろう！と。

「一人でいけないので一緒に来てくれないか」（その人もその人だけど）と言われたそうだが、責任もているのかと。

それと、おとーさん自身、先月の大学病院の結果はよかったし、ほぼ「普通」なんだけど、今週定期の地元の病院での検診がある。

今行くべきなのかというも聞く耳を持たない。

ところが金曜日にすごく遅くなって帰宅すると

「明日は中止」と。

なんでもやっぱりその人調子が悪くなったらしい。

当たり前だよ。

仕事に復帰してからまだ１週間しかたってない。

仕事だけでも大変なのに。

そしておとーさんは、腰が痛くて呻いていた。

これも実は調子に乗っていた結果なんだ。

なんか罰があたるってこういう事かと思った。

以前、ワクチン接種でお世話になった整形外科で診察券をいただいた。

いいきっかけだなと思っていたので、そこに行く。

近いのだ。

スーパーと併設した建物に中にあり、おとーさんが診察してもらっている間に買い物したり、休んだりした。

休憩できるコーナーがある。

前は飲食が出来たんだけどこのコロナの中では出来なくなった。

しかし、寄付された本などがあり読んで休憩ができる。

町のプチ図書館って感じ。

レントゲンなどを撮ってもらい骨とかには異常がなく。

ただ、滑りやすくなっているらしくそれで起こるのだとか。

結局、筋肉痛だそう。

会社で無理をしたせいでなった。

そう、無理していたんだ。

調子乗って。

帰宅時間がこのところ遅くなりずっと注意をしていたんだけど、やっぱり聞く耳を持たない。

サービス残業をバンバンしていた。

「ちゃんと時間に終わらせて、休んで明日の仕事にそなえるのが仕事が本当にできる人だよ」と言っても聞かない。

人に感化されやすい人なので危ないなと思っていたら・・・。

こうなった。

しばらくリハビリで通院。

ちょうど会社を定時で終わったら帰宅途中の道にあるので寄れる。

定時で強制終了だ。

筋肉をもう少しつけなさいと言われたそう。

自転車通勤は、「いいことですね」だって。

とおとーさんの事を言っているが、私もここ1年ほどずっと肩が痛くて悩んでいた。

以前、会社を辞めてしばらくたった時に左肩が40肩になった。

もう寝ていても痛い。

これはマッサージとかに行ったけど改善せず、何で治ったのかというと

「水泳」だった。

友人が誘ってくれて毎週日曜日に市民プールに通っていたら、ある日脇の下に筋肉痛が起き（これが痛いというよりなんだか気持ちがいい筋肉痛）塊がボロンと外れたような感じになり劇的に治った。

それから在宅の仕事などで腱鞘炎がひどくはなったが左肩はそこまで痛くなかった。

やっぱり在宅仕事をやめてしばらくたってから今度は腱鞘炎はましなり、代わりに左肩がまた痛くなった。

今回は50肩だな。

ここ最近、ちょっと悪化した感じに。

今、プールに行くが無理で私の方が、ここの病院に行こうかと思っていたところだった。

その前に実はちょっと試してみたいことがあり。

ビタミン剤（B12）だ。

病院で貰うのと同じようなのも売っているよう。

早速ドラッグストアに行く。

大手メーカーの「お試しサイズ」ってのがあったので、購入しようとすると薬剤師さんが「ちょっといいですか」と勧めてくれたものが。

同じような効き目でコスパがいいらしい。

たくさんサンプルを出してきてくれたし熱心に説明していただいたので・・・。

「じゃあ、それをください」というと「ないんです」と言われる。

？？？？？？？

「えー－っと。じゃあ、いつ入荷するんですか？サンプル終わったら買いに来ます」というと「わからないんです」と。

・・・・なんだか不毛な会話が・・・。

サンプルだけもらうのも申し訳なく、結局最初に持っていた大手メーカーのを買う。

数日間そのサンプルを飲んでいたら気のせいか楽になった。

いや、左肩を下にして寝れるので明らかに楽だ。

今回は、首から肩甲骨のあたりの筋肉がグルんとはがれた感じ。

痛くてストレッチなども出来なかったのが、これでできるようになった。

ただ、同時に以前買ったこの首周りの低周波治療器をしていたのでどっちが効いたのかわかないけど。

多分、こっちかな。

左寄りに首にすると肩甲骨まで動き楽になる。

でも、しばらくビタミン剤も続けてみようと思うので、薬剤師さんおすすめのはネットで購入することにした。

１５０錠も入っていて、このドラックストアで聞いた５０錠の値段より６００円高いだけで、さらに日曜日でPAYPAYで購入して後日キャッシュバックで３００以上かえってきておまけに残っていたTポイントも使ったのでめちゃくちゃ安くで買えた。

サンプルだけ渡そうとしてくれた薬剤師さんありがとうございます。

でも、そこで買えなくてごめんなさい（って仕方ないよね）

土日、すごく活発だったコブちゃん。

座ったままのおとーさんの膝に乗ったり下りたりしておとーさんの腰を悪化させておりました。

今日は疲れて寝ております。

日課

まあ、よその猫は嚙まないだろけど。

帯電中

猫の方が犬より静電気起こしやすいのはこうやって絨毯とか毛布にゴロゴロ、スリスリするからなのだとか。

特に冬場ね。

午前中に買い物に。

何故、いつも午前中なのかというと昼からだと途端に動きたくなくなるので。

それと在宅で仕事やっていた時のルーティンかな。

前はとりあえずおとーさんが出勤してから片づけたらすぐに仕事を始めて（８時ごろから）、10時半～１１時ごろにいったんおいて買い物に。

なぜ、そうするのかというと継続して座っていると、とんでもないことになったので。

在宅で仕事って会社にいるのと違って来客もないし、電話もほぼかかってこない。

（電話はたまにかかってはくるけど）

なので、立ち上がらないのだ。

ずっとパソコンに向かって座っている。

そりゃあ、体も変になる。

なので、大体その時間に強制的に歩くってしていたのね。

帰ってきて昼ごはん食べて３時ごろまで仕事休んでまた夕飯を作るまで作業。

そして、夕ご飯の用意とか洗濯物入れるので中断。

そのあとおとーさんが帰宅するまでする。

仕事量によって午前中で終わったり、昼からだけで終わったりするが、ほぼ午前中のルーティンは変わらなかった。

小刻みに刻んでいるのは目が疲れすぎるのの防止もあるし、外に出るのもそう。

また、今回はちゃんとした収入がある仕事ではないけど始めようと思っている。

新しいルーティンが必要だけど、午前中は多分変わらない。

うまくいくかどうかわかないけど取り合えず挑戦しようと。

パソコンも新しくなり環境も良くなったことだし。

ただ、ピカチュ・・・もといピカニャーに邪魔されないように（３５４←今これをピカニャーが横切って打っていった）

主張

ちょうどこの時間帯に寒くなるんだろうな。

エアコン入れると納得する。

「よし！」

5時半～６時ごろに起きるのでもうちょっとだけ寝かせてほしい。

タイマー入れようかな。

しかし、もっと寒くなると一晩中うるさくなるかもしれない。

コブだけにエアコン入れるのもな・・・と。

でも、寒さに弱い猫なのでケチって病院行になったら何をしているのかわからないし。

何かいい方法考えよう。

ただ、カーテンとライナーのおかげか部屋の暖気が逃げにくくなった。

そして、実は先週にこれをラグの下に敷く。

コタツの下だけなんだけど、これは効果ありだ。

コタツ敷よりいい。

床から冷えるのが少しましになる。

意外とうちの地域寒いんだと最近思う。

雪もあまり降らないんだけど、神戸でも寒い地域に住んでいる姪が、うちの方の学校に来ているんだが

「こっちの方が寒い」と言っていた。

実家や姪のところは雪が結構積もったりする。

雪が降らないだけで、やっぱり田舎だから寒いのか。

風も強い。

もっと寒くなる前にいろいろと対策を考えよう。

昨日と今日とで買い物のルートを分ける。

昨日は、いつも行く例のドラッグストアに。

ここでしか・・・というよりここが一番安い商品が何点かあり、まとめ買いをしてくる。

ついでにここに行く途中にあるJAバンクに。

うちはLPガスでJAで契約しているため、支払いがこれだけJAバンクなんだ。

リフォームした時点で変えようとは思っているが（もうのびのびになって・・・悲しい）、意外と変えないお宅も多い。

どうなんだろう。

オール電化にはしないけど、コンロもIHにしようと思っている。

災害の時はプロパンは強い。

でも、高いんだよな。

とはいっても今使っているのも風呂と水道だけ。

あんまり変わらないかもしれない。

よく考えよう。

今までも地域全体で変えようという動きはあったし、今も大阪ガスのセールスの人が来る。

しかし、結構変えてないおうち多し。

と昨日は、このルートで。

そして今日は駅前を中心に。

生協の注文を減らしたので日常の食料品なども。

やはりある程度まとめて買っておかないとコストが大きくなる。

今日、生協の商品が届きそれを確認して要るものを書きだした。

ここ最近なかったんだけど、今日は忘れないようにと。

ダイソーによる。

この前からマスク追加で買っておかないとなと思っていた。

まとめて買おうと思っていたが・・・。

前に書いた「至福のマスク」の小さめ・・売り切れだった。

ガーン。

「ふつう」はあるけどそれじゃあ意味ない。

まだ残ってはいるけど、ダイソーの場合このまま店頭から消える場合もある。

代わりのも見つけておこうとほかのを見るとこれがあった。

なんとアイリスオーヤマなのね。

という事は日本製かと思ったけどこれはmade in chinaだった。

いつも買うおとーさんのナノエアー（高い）は日本製だけどこれは違うんだ。

７枚入りで２００円と「至福の～」（５枚で１００円）より高いけどこの際仕方なく。

やっぱりダイソーの１００円で何枚も入っているのはいまいちなのである程度の値段は必須なのかもしれない。

サイズもいろいろとあった。

さて・・・どうだろう。

まだ「至福」が残っているが明日試してみようと思う。

それにしてもマスクいつまで必要なのかなとさっきテレビもも言っていたけど・・・。

ああ、私はほぼ年がら年中いるんだと（ひどいアレルギー）

でも、今年もあまり症状は出なかった。

昨年の布マスク時代は少し出たけど最近不織布マスクで尚且つ顔にフィットするのに変えたら改善。

２００円で７枚と言ってもこれで防げるんだったら薬を購入するより安い。

また、みんながマスクしてなくて私だけマスクして

「風邪ひいたの？」「いや、花粉症です」と答える日が早く来ればいいのにと思う。

ゴミでわかる手抜き

ある程度ね。

ストレスためない無理しない程度。

買い物も戻したし。

今年、人生で初めて「おせち料理」を注文した。

母や妹が「あんまり美味しくないわよ」と言うけど「時間」より美味しいものがあるのかと思う。

大体、妹などおせちどころか雑煮も作ったことないのに。

それに二人とも「美味しくないわよ」という事は一度や二度は取ったことあるんだろう。

息子にもそういうと

「え～～～っ」と言った。

雑煮は作る。

それにここ数年、おせちではなくあり合わせのオードブルのようなものになっていたし、今年の年始は2人だったのでそれも超少なかった。

もう取りに行ったりするのも面倒なので、31日に配達してもらえる生協で注文。

おとーさんに相談すると「一番売れてます」と言うのになった。

正月から開いているところも多く、息子が何かほかのものが欲しかったら自分で買いに行ってくれと。

その分、少し掃除に力を入れようと思っている。

いろいろと計画がある。

土曜日に１年半ぶりぐらいにおとーさんと隣町のイオンに行った。

正確に言うとイオンの食品売り場に。

店舗内に入っている電気量販店には必要があり行っていたけど、前から書いている通りこのコロナ禍で混んでいたり、レジが遅いイオンに行くのが嫌だった。

久しぶりに行く気になったのは、ちょうどこのあたりに用事があり、買い物も一度に済ませてしまおうと思ったので。

もしかするとセルフレジとかできているかもと思ったけど、全然一緒だったし、やっぱりレジも結構並ぶ。

以前よりはましだったけど・・・。

そういえば前は火曜市に行くと３０分ぐらい並び貧血起こした。

平日、そんなに混んでないときでも並ぶ。

レジのシステムが悪いんだと思うのと、レジ係の人が普段から少ない。

おとーさんの物を見に行ったけど衣類の売り場はガラーンとして目を引くものもなし。

私も靴が欲しかったんだけど、トップバリュのものが多くて・・・。

食品はうちの近所で買うより値段は高かった。

中にはお買い得なものがあったけど・・・。

ああ、もうこれからここまで来なくていいなと思う。

近所が結構便利になったし店舗が増えた。

ずっとこのあたりではイオンが大きくて、便利だったんだけど。

近所でほぼ事足りる生活

いいのかどうかわからないけど、２年の間で慣れてしまったのもあるんだろう。

衣類は、しまむら、生協（全部近所）・・・そしてネットでの注文になった。

今日は、近所に買い物に。

歩きながらこの前、妹とナフコに行ったのは楽しかったのになと。

久しぶりに行ったイオンが魅力がなかったのは、おとーさんと行ったからかと。

・・・そうかもしれない。

おとーさんと買い物に飽きたのかも。

また、一人で行くか？と思うけど、レジに並ぶのが嫌。

うちの近所はみんなレジは早いので、それに慣れてしまったし、ガソリン使って値段の高いのを買いに行く必要あるのかとも思う。

おかーさん、おとーさんに失礼です。

はい、すいません・・・。