三舟山へ（326回目）

朝から冷たい雨が降っていました
テニスをしたいという気はなかったのですが
三舟山へ向かう途中にテニスコートがあるので
こんな雨の中でテニスしているおじさんがいないかチェックしてから行きました

何と
クマさんが雨のなか一人で黙々とサーブ練習をしていました

到底、付き合う気にはなれずテニスはスルーして
三舟山へ行きました
326回目（今年101回目）です

展望台から
天気が悪いので何にも見えません


ルート
雨降りなので靴がドロドロにならないようなコースを回りました


現在地の方から反時計回りに
ミツバツツジの小径に入って
途中でオオシマザクラの小径に行き
歩数アップのためお花見広場を反時計回りに3周してから展望台へ
来たコースを戻りました（約60分）

歩数稼ぎでお花見広場を3回回っても今日は最低目標を超えたぐらいで終了です
山から下りてお風呂へ行って
家に帰って飲みながら遅い昼食
その後は昼寝だね
それなりに幸せな1日を過ごしました

三舟山へ（325回目）

三舟山へ行きました
325回目（今年100回目）です
何と今年100回目となりました
何か記念品が貰えるらしいですよ


展望台から
海ほたるが見えました


ルート
体力チェックをしながらいつものコースで回りました
やっぱり少し弱ってきている感じです
入り口の急な上り坂でちょっと自信のない感あり



観音堂の方から時計回りに
急などんぐりの小径を一気に登ります
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径を下りて途中でソメイヨシノの小径に右折
マムシ坂を登ってオオシマザクラの小径の戻ります
オオシマザクラの小径を左折してお花見広場に戻り
反時計回りに回って展望台を通り過ぎて
彩の小径を下りてアジサイの小径に入りソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を下りました（約70分）

昨日よりも日差しがあり展望台からの赤い紅葉がきれいに見えました
ムラサキシキブの実がきれいに色づいています


リンドウ、トリカブトも見頃です




今日の歩数計

三舟山へ（324回目）

三舟山へ行きました
324回目（今年99回目）です

展望台から
海ほたるがかろうじて見えました


ルート
体力チェックをしながらいつものコースで回りました
若干、弱り目かな、、
入り口の急な上り坂でちょっと自信のない感じがしました
今朝の金縛りの後だから


観音堂の方から時計回りに
急などんぐりの小径を一気に登ります
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径を下りて途中でソメイヨシノの小径に右折
マムシ坂を登ってオオシマザクラの小径の戻ります
オオシマザクラの小径を左折してお花見広場に戻り
反時計回りに回って展望台を通り過ぎて
彩の小径を下りてアジサイの小径に入りソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を下りました（約70分）

お花見広場はそんなに紅葉している木は見られませんが
展望台から眺めると少し赤い紅葉がきれいです
天気がいいともっと映えるような気もしますが今日は雲が多くていまいちです


アキノキリンソウを見つけました


今日の歩数計
三舟山だけだったのでこんなもんです
最低目標達成で良しとしましょう


山から下りていつものお風呂四季の湯へ
どういう風の吹き回しサクラ父が一緒に行きました

三舟山へ（323回目）

雨が降りそうな空もよう、風が冷たかったです
三舟山へ行きました
323回目（今年98回目）です

展望台から
海ほたるも見えません


ルート
体力チェックをしながらいつものコースで回りました
若干、弱り目かな、、
マムシ坂を登ったところで息切れでした


観音堂の方から時計回りに
急などんぐりの小径を一気に登ります
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径を下りて途中でソメイヨシノの小径に右折
マムシ坂を登ってオオシマザクラの小径の戻ります
オオシマザクラの小径を左折してお花見広場に戻り
反時計回りに回って展望台を通り過ぎて
彩の小径を下りてアジサイの小径に入りソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を下りました（約70分）

お花見広場のトリカブトが見頃です


歩数計は10000弱ですが、誤差範囲です

三舟山へ（322回目）

いい天気でしたが風が冷たかったです
三舟山へ行きました
322回目（今年97回目）です

展望台から
天気がよかったのですが海ほたるも見えませんでした


ルート
体力チェックをしながらいつものコースで回りました
まだ大丈夫です


観音堂の方から時計回りに
急などんぐりの小径を一気に登ります
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径を下りて途中でソメイヨシノの小径に右折
マムシ坂を登ってオオシマザクラの小径の戻ります
オオシマザクラの小径を左折してお花見広場に戻り
反時計回りに回って展望台を通り過ぎて
彩の小径を下りてアジサイの小径に入りソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を下りました（約70分）

ソメイヨシノの小径でリンドウが咲き始めました


今見られる花は
トリカブト、ホトトギス、サラシナショウマですね

今日の歩数計
三舟山と夕方の成願寺池の散歩で10000越えです

三舟山へ（321回目）

いい天気でした
三舟山へ行きました
321回目（今年96回目）です

展望台から
天気がよかったのですが海ほたるも見えませんでした


ルート
体力チェックをしながらいつものコースで回りました


観音堂の方から時計回りに
急などんぐりの小径を一気に登ります
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径を下りて途中でソメイヨシノの小径に右折
マムシ坂を登ってオオシマザクラの小径の戻ります
オオシマザクラの小径を左折してお花見広場に戻り
反時計回りに回って展望台を通り過ぎて
彩の小径を下りてアジサイの小径に入りソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を下りました（約70分）

体力は大丈夫です
苦しくなく回れました

三舟山の事務所の横のホトトギスが見頃になりました


今日の歩数計
サクラ父が旅に出たので小雪の散歩と三舟山でほぼ10000です
良しとしましょう

三舟山へ（320回目）

風がありましたがいい天気でした
三舟山へ行きました
320回目（今年95回目）です

展望台から
海ほたるがよく見えました




ルート
体力の低下を感じていたこの頃ですが
体力チェックをしながらいつものコースで回りました


観音堂の方から時計回りに
急などんぐりの小径を一気に登ります
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径を下りて途中でソメイヨシノの小径に右折
マムシ坂を登ってオオシマザクラの小径の戻ります
オオシマザクラの小径を左折してお花見広場に戻り
反時計回りに回って展望台を通り過ぎて
彩の小径を下りてアジサイの小径に入りソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を下りました（約70分）

何と加齢による体力低下が始まったと覚悟していたのですが
今日は割に楽に登れました
へこたれることなく回ることができました
ここ何回か、体力の低下を感じてちょっとしょげていたのですが
今日はまだ大丈夫、いけるという感じです、、、ヨカッタ

久しぶりのいい天気だったからでしょうか
それとも昨日のバイキングで体力が回復したのかしら
いずれにしても、、まだ行けそうです

マムシ坂の登り口にサラシナショウマがきれいに咲いていました


今日の歩数計

三舟山へ(319回目）

朝から暗い曇り空、すぐにも雨が降りそうです
午後は雨らしいの
いつもの通りにテニスコートへ
今日は集まりが悪いです、どのサークルも人が少ない

11時ぐらいになると雨が降り始めました
テニスは終了
もう少し運動したい気分だったのでそのまま三舟山へ
319回目（今年94回目）です

展望台から
雨が降っているので視界が悪い


ルート
靴が汚れないコースで回りました


現在地の方から反時計回りに登りました
ミツバツツジの小径からオオシマザクラの小径に入って
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径、ミツバツツジの小径と来た道を帰りました（約45分）

天気が悪いせいで人が少なくお花見広場はだあれもいません
今日も貸し切りです


今日の歩数計
テニスと三舟山で10000越えです

三舟山へ（318回目）

朝から雨
10時ごろになって雨が止んだようだったのでテニスコート経由で
三舟山に向かいました
誰かがテニスしてたらテニスしたかったのですが
コートは使えるようでしたが、、、テニスしている人はいませんでした
テニスはあきらめて三舟山へ
318回目（今年93回目）です

展望台から
ガスっていて視界が悪い


ルート
靴が汚れないコースで回りました


現在地の方から反時計回りに登りました
ミツバツツジの小径からオオシマザクラの小径に入って
歩行量をアップするためにお花見広場を3周してから展望台へ
オオシマザクラの小径、ミツバツツジの小径と来た道を帰りました（約60分）

天気が悪いせいで人が少なくお花見広場はだあれもいません
貸し切りです


どんぐりがたくさん転がっていました


帰りにテニスコート経由で帰るとテニスをしているおじさんたちがいました
仲間に入れてもらってテニスをしてから家に帰ったので
今日の歩数計はけっこう行きました
頑張りました

三舟山へ（317回目）

午前中はいい天気でしたがだんだん雲が出てきました
三舟山へ行きました
317回目（今年92回目）です

展望台から
午後になって雲が出てきたせいでしょうか視界は悪かったです
海ほたるも見えません


ルート
体力チェックをしながらいつものコースで回りました


観音堂の方から時計回りに
急などんぐりの小径を一気に登ります
お花見広場を反時計回りに回って展望台へ
オオシマザクラの小径を下りて途中でソメイヨシノの小径に右折
マムシ坂を登ってオオシマザクラの小径の戻ります
オオシマザクラの小径を左折してお花見広場に戻り
反時計回りに回って展望台を通り過ぎて
彩の小径を下りてアジサイの小径に入りソメイヨシノの小径を通って
ミツバツツジの小径を下りました（約70分）

脚力が落ちているようです
サクラ母の極力、体力はピークを過ぎたような気がします
はじめの登りがきつく感じます。これからはすこしずつきつくなっていくのでししょうか
仕方ないですよね
いつまでも維持できるものでもないでしょう
受け入れて行かなければ

お花見広場のオオシマザクラが咲いている木がありました


今日の歩数計
三舟山だけでは10000越えは行きません
夕方選挙に行きました
それで何とか10000越えです


皆さんは選挙に行きましたか？午後8時まで投票できます
後少し時間がありますよ