弱い心・・・・

朝トレが、気持ち良いのは爽やかな天気に恵まれた時....
でも、それを感じる迄の道のりは･････
想像以上に時間がかかる…


午前5時前に目覚まし時計が鳴り、
パートナーに迷惑をかけないように慌ててそれを消し、
もう少しだけでも寝たい自分が居いるが、
昨晩飲んだ麦酒が膀胱に満ちている事に気が付き････
小便なのに洋式トイレで座り込んで、

半分寝ている自分は････
今日は体調が思わしくないに違いない…
夕べは寝るのが遅かったから、ジョグするのは、
逆に健康に良くない…
雨も降っているかもしれない…
等々の言い訳を頭の中ボンヤリと思い考え…

ベットに戻る前に、つい朝の体重計に乗ると、
なんの変化も無く、或いは少し増加した数字に、少しだけ目が覚め…
前夜の酒宴の自分を後悔し…
歩くだけでも、やった方が良いのではなからうか…
と思い始め…
準備に取り掛かるまでの時間が、おおよそ30分…

寝る前は明朝は走ろうと考えた自分と
真逆な、とてもネガティブな自分が居て…

やうやく、外に出てからも、
朝日が照らす街並みを見ながら、
やめる理由探している自分が居て…
今日はやっぱり体調が悪るそうだと…
言い聞かせるように思いながら、
ジョグしている自分がいる。


最初の数キロは半分寝ていると思う。
それが、しばらくして
荒川の堤防に出る辺りから…
変わってくる…
それまた30分近い時間が必要なんだが・・・・

天気がよければ、
富士山を含めた、関東平野を囲む峰々が僕をむかえ…
新宿の高層ビルも朝日を浴びて輝いている。
もちろん、東京スカイツリーも見えて、
こんなに都会に近いのに
様々な鳥たちが囀り、
木々の緑を揺らす爽快な空気は…
僕の弱い心を少しずつ変えてくれる。

これは、ストイックと言うには程遠い････
気持がポジティブにリセットされた時は、
既に時遅く、日常生活という大海に
身を委ねばならない時刻になってる。

そして、いつも
明日は、もう少し早く出発しよう
と思っている弱い自分に気づく…