円頓寺商店街で見つけました。
サラリーマンが家に帰る前にクライミング・ボルダリングを楽しんでいるようです。
皆さん腕組みしてどのコースなら上手くいくか、考えて1ステップづつ確かめながら…。
全体を使うのですが、やっぱり握力が必要ですね。
年を取りますと筋肉が衰えていきます。
年をとっても筋肉は付くそうですから、少しは鍛えていかないといけませんね。
サラリーマンが家に帰る前にクライミング・ボルダリングを楽しんでいるようです。
皆さん腕組みしてどのコースなら上手くいくか、考えて1ステップづつ確かめながら…。
全体を使うのですが、やっぱり握力が必要ですね。
年を取りますと筋肉が衰えていきます。
年をとっても筋肉は付くそうですから、少しは鍛えていかないといけませんね。
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