血糖値が怖いけど、明日は健康診断に行って来よう。
今日は土用の丑。スーパーでウナギ弁当を購入。
明日の健康診断に備えて、私の分は、三分の一は息子に食べさせた。
前回の血液検査では、ヘモグロビンＡ1Ｃが6.3になってしまっていた。
これは何とかしなければと思っていたが、今年に入ってコロナのせいで家に居ることが多く、ウォーキングをあまりしてないどころか、ついついお菓子や菓子パンに手が出ていた。
更には春先は腰痛に悩まされ、動かない、動けない日が続いた。
気を取り直し、ここ数週間は少しは頑張ってきたつもりだが、果たして…
今日の歩数計。
今日は土用の丑。スーパーでウナギ弁当を購入。
毎年この日だけは、多少高くても国産を購入することにしている。
と言ってもやっぱり高いから半身だが。
明日の健康診断に備えて、私の分は、三分の一は息子に食べさせた。
どうか血糖値が下がっていますように！
