夢子の部屋

日々の生活の思ったことを自分勝手に書いています。

秋刀魚の辛煮

2009-10-10 16:45:28 | 食・レシピ

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昨日、今日といいお天気が続いています。

衣替えに伴って大量の洗濯物が出ましたが

それも

昨日のお天気ですべて乾きました

押し入れに収納した状態は

はて 何も変わっていないじゃない!

と思われがちですけど・・・・・

なんのなんの 中身がすっかり変わっているのですよ

今年も 秋刀魚は大漁のようで

店頭には 活きのいい 

脂がのった美味しそうな秋刀魚が

とても安く売っています。

塩焼きが一番おいしいとは思いますが

塩焼きにもあきてきたし~~~

今日は 酢と醤油で 辛煮を作りました。

じっくり煮込みましたので 骨まで食べれます。

カルシュームがいっぱい

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頭を取って 内臓を取り出し 2cmの筒切りにします。

根ショウガ を皮ごと千切りにして

・酢 1カップ半

・水 1カップ半

・酒 1カップ

で 中火弱で 20分くらい煮て

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・醤油 カップ半分

を足して~ 弱火で落としブタをしながら コトコトコトと

骨が食べれるようになるまで 煮ます。(40分前後)     

 とここまでは

TVで観たレシピですが、、、、、

私は ヤワラカサ と アマミ が少しだけ欲しいので

サイダー を 半カップくらい入れました。

その分 お水は少なくしました

コメント (2)
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