ラジオ体操の時 屈伸運動も追加しました♫

おはようございます♪

土曜(11月30日)の朝。

晴れ。

晴れの日が続いてて

洗濯物が　良く乾いて気持ちいいです。

今日も外干し・・

たくさんあったので夫に　お願いしました。

昨日から

朝のラジオ体操の時　屈伸運動も追加しました。

体の動きは

前より　切れが良くなった気がします。

歳のせいと決めつけていたことが

弁膜症のせい(息切れなど)で

治療してから　日増しに動きが楽になってます。

これは　

眼からうろこ　というのでしょうか

兎に角

前より　疲れなくなって来たので

とっても　嬉しいことです(*^▽^*)

入院中でも 日記や覚書は きちんと書いてました♫

おはようございます♪

金曜(11月29日)の朝。

晴れ。

11月(霜月)も2日残すばかりになりました。

今年は　特に

10月、11月が早く過ぎて行っています。

思いがけず　入院に次ぐ入院で　

自覚のないまま時間が過ぎて行ったような気がします。

そうは言いながらも

日記や覚書は　きちんと記録していて

今読み返すと　少し「勇み足」ような事も。

まず　入院直後に　娘に

「携帯のロックを解除したから　何かあったら

登録してる人に　連絡して・・・」と　伝え　　

入院2日目には

持って行ったメモ帳に　連絡して欲しい人の

氏名、住所をピックアップして　

「ここに書いたから～宜しくね」

と　万が一の事しか考えていない自分がいました。

今では　笑い話で済みそうですが

その時は　私も家族も大真面目

それだけ　いざと言う時の話しか

医師から説明を受けていなかったように記憶しています。

倒れて運ばれた訳でないので

全身麻酔の時以外　全て記憶があるので

とても　楽な入院生活だったと思います。

その都度　メモ帳に記したり

携帯に記録したり　していました。

健診結果は 全て問題がありません♫

おはようございます♪

木曜(11月28日)の朝。

晴れ。

昨朝　タクシーは5分前に来てくれて

高速などを使いながら　ちょうど40分で病院に着きました。

受付時間20分前でしたが　既に30人ほどの人が

順番に椅子に腰かけていました。

7時半に再診受付をして

それぞれ診察前の検査へ向かいます。

私も　採血、心電図、X線、超音波　と進み

検査終了が11時5分前でした。

診察はそれほど待ち時間が無く

てっきり治療(手術)を担当してくれたK医師かと思いましたが

全く、面識のない　I医師に代わってて驚きました。

I医師の前から知ってるかのような話しぶりには

これまた　2度ビックリ(@_@)です。

検査結果は　全て問題が無いとの事で

次の診察日は　治療(手術)後、半年の

来年の4月下旬になりました。

人工の弁が　けなげに動いてる画像を見て

不思議な感覚に襲われました。

(あなたが　一生懸命頑張ってくれてるのね・・。)

帰りは　私の希望で

バス、電車(市営地下鉄)タクシーと乗り継いで帰りました。

自宅到着14時ちょうどです。

途中の駅で　崎陽軒のシウマイ弁当を買って

自宅で食べました。

朝から疲れましたが

お天気にも恵まれて(昨日は異常な暑さでしたね)

結果も　言う事無し　でしたので良かったと思います。

1か月健診 行って来ます♫

おはようございます♪

水曜(11月27日)の朝。

曇り(昨夜の雨上がったようです。)

深夜の雨は

天気予報通りに　すごい土砂降りでした。

雨の音で　何回も目覚めてしまったほどです。

洗濯物は家の中にしました。

今日はこれから　

聖マリアンナ大学病院へ1か月健診で行って来ます。

遠い所なので

6時30分にタクシーを予約しています。

高速を使ってどのくらいかかるのでしょうか

４，５０分くらいかしら？

病院の受付は7時30分からなので

それには間に合うと思います。

では　忘れ物が無いように・・

行って来ます(^^♪

空を見上げ 大きく深呼吸をする♫

おはようございます♪

火曜(11月26日)の朝。

晴れ。

夕方から　雨の予報だが

今は　お日様が出ているので洗濯物は外干し。

洗濯量が少なったかったので

自分で　竿に干しました。

少し寒いけど　朝のひんやりとした空気は好きです。

空を見上げ

大きく深呼吸をする。

体の隅々まで　新鮮な空気が入ったような気がした。

今日も1日　健やかに過ごせますよーに(*^▽^*)