iPhoneから送信
お休みの日はなるべく早く夕食にします。
最近、出張が多いので体重がいつもオーバー気味なので
なるべく早い夕食にして
体重を元に戻そうと思っています。
3時には
夕食になるので
病院よりも早い夕食になります。
夕食が早いと就寝時間も早くなり
全て早くに終わりにできるので
作る方は楽です。
敢えて言いますが
楽だから早いのでなく
オーバーした体重を戻すための苦肉の策なんですよ。
お休みの日はなるべく早く夕食にします。
最近、出張が多いので体重がいつもオーバー気味なので
なるべく早い夕食にして
体重を元に戻そうと思っています。
3時には
夕食になるので
病院よりも早い夕食になります。
夕食が早いと就寝時間も早くなり
全て早くに終わりにできるので
作る方は楽です。
敢えて言いますが
楽だから早いのでなく
オーバーした体重を戻すための苦肉の策なんですよ。