気が抜けた(^_^)/

水曜の夜　帰宅し

翌日は　横浜の孫のお散歩をして、、、

（とりあえず～１５日でお散歩係終了です）

昨日は　施設のお義母様のところに顔を出して、、、

もう　土曜日です

今日のお天気のような　気分の日。

秋って　落ち込むことが多い季節だそうですが

なんだか　気が抜けたようで　なんにもしたくないネ。

一泊二日　孫との旅行が楽しすぎて。。。。。。

体中の力が抜けたように　なっています。

また　お散歩係の終了も輪をかけているのでしょうね。

こちらは　全然顔を出さない訳ではないのですが～

５月の連休明けから　結構長かったので　このことも一因でしょうね。

と

考えると　体の隅々まで　「ばあば」になっちゃった

あらら～～～これでは少しばかり　まずいですね。

毎日の生活を　まず見直し　立て直していかなきゃ

朝風呂♪

昨日は長男一家と 始めて里帰りをし、、、


母や妹 姉夫婦に孫を抱っこしてもらい


近くの温泉に一泊です。


大人になった子供と温泉なんて
これも初めてで～、、、ちょっと嬉しい！。


温泉での楽しみは 夕食のご馳走もさることながら～

やはり 温泉に入るのが一番ですね。


５時を待っての 朝風呂は

人も少なく 最高の贅沢。

露天風呂とサウナに入って リフレッシュ完了(^0^)/


帰るまでに、 あと何回入れるかしら？

ちなみに、 今のところ 昨夜が二回 今朝一回です。

少し色づいて～！

今日は 早朝に新幹線で高崎迄来ました。

長男一家と
孫のお披露目に 私の実家に行くのです♪

車の中では～生後三ヶ月の孫は ずっと寝ています。

途中のパーキングで 少し色づきはじめた景色をとりました。

スキー場のある石打なので

色づくのが 早いです。

実家に着くのは 午後２時頃かしら？

大きいね☆

先日 姉から～送って貰った


サツマイモ 大きいのが 結構ありました。


その中でも ひときわ 大きいのを


計ってみましたら、、、７００グラム近くありました(^0^)/


レンジで 焼き芋に、、、 中は


ほくほくp(^^)q

秋は やはり 食い気が勝るようです。

ごちそうさまでしたm(__)m

秋刀魚の辛煮

昨日、今日といいお天気が続いています。

衣替えに伴って大量の洗濯物が出ましたが

それも

昨日のお天気ですべて乾きました

押し入れに収納した状態は

はて　何も変わっていないじゃない！

と思われがちですけど・・・・・

なんのなんの　中身がすっかり変わっているのですよ

今年も　秋刀魚は大漁のようで

店頭には　活きのいい　

脂がのった美味しそうな秋刀魚が

とても安く売っています。

塩焼きが一番おいしいとは思いますが

塩焼きにもあきてきたし～～～

今日は　酢と醤油で　辛煮を作りました。

じっくり煮込みましたので　骨まで食べれます。

カルシュームがいっぱい

頭を取って　内臓を取り出し　２ｃｍの筒切りにします。

根ショウガ　を皮ごと千切りにして

・酢　１カップ半

・水　１カップ半

・酒　１カップ

で　中火弱で　２０分くらい煮て

・醤油　カップ半分

を足して～　弱火で落としブタをしながら　コトコトコトと

骨が食べれるようになるまで　煮ます。（４０分前後）　　　　　

　とここまでは

ＴＶで観たレシピですが、、、、、

私は　ヤワラカサ　と　アマミ　が少しだけ欲しいので

サイダー　を　半カップくらい入れました。

その分　お水は少なくしました