本日 夫赴任地へ出発♫

おはようございます♪

月曜(8月26日)の朝。

晴れ。

8月の最終週です。

本日　夫赴任地へ出発。

台風10号は明日以降なのかしら

今回も　台風を避けて行けそうです。

なんと　運のいい予定を立ててるのでしょうか

思わず　うなってしまいそうです。

予定が先で

台風はそのあとの事・・・

とにかく　

本日は新幹線も何事も無く運行されるでしょう。

暑い横浜と違って

向こうは　随分涼しそうです。

思わず

「いいな！　いいな！」と言ってしまいました。

さて

これから　簡単にお弁当を作りましょう(*^▽^*)

朝のうちに 味噌汁とポテトサラダを作る♫

おはようございます♪

日曜(8月25日)の朝。

薄曇り。

汗びっしょりで目が覚めてしまい

お休みなのに　5時前に起きてしまう。

シャワーの後

いつも通り　朝食の準備

ついでに　味噌汁とポテトサラダも作る。

朝のうちなので

少しは涼しいかな　と思って

火をつけたら　瞬く間に回りが熱くなってきた。

やり始めたので　作りきるまでやった。

夫が起きるまでの間　随分時間があったな。

何てこと思いながら

少し疲れたので　この後横になるつもりです(^^♪

全く変わらない朝の献立・・♫

おはようございます♪

土曜(8月24日)の朝。

晴れ。

雲一つない青空の朝です。

土曜日なので　

ゆっくりと起きようと思ったけど

暑くて　眠ってられず　6時前に起きだす。

シャワーを浴びてすっきりしてから

朝食の準備に取り掛かる。

全く変わらない朝の献立・・

(若芽と野菜の蒸し物、キャベツの千切、片目焼き、ウィンナー

プチトマト、ロールパン、ヨーグルト)

作る方も　食べる方も　飽きてると思うが

まぁ～糖尿のよりよい食事と思って作ってるので

変えようがない。

朝食はいつも一緒ですが

昼、夕食は　その日によって違いますので念の為。

少しだけ 涼しくなったのかな♫

おはようございます♪

金曜(8月23日)の朝。

薄曇り。

昨日あたりから　すこ～～～しだけ

涼しくなったのでしょうか？

気温も

30℃は超えていますが　35℃にはいかないようです。

呼吸がしやすくなったように感じますが

ここで　熱中症予防の手を緩めてはいけません。

注意しながら　生活しなくてはですね。

食欲も少し戻って来たみたいで

お腹が空くようになりました(^^♪

油断しないで　生活しましょ！

今日も 1日無事にすごせますよーに♫

おはようございます♪

木曜(8月22日)の朝。

曇り。

今にも雨になりそうなので

湿度が高い朝です。

ここ数日は

ラジオ体操をお休みしています。

散歩も　お休みです。

どれも体力があって出来る事なので

バテ気味の後期高齢者には　響くので中止にしています。

そのうち

涼しくなったら　また再開しましょう。

蒸し暑い日が続いているので

熱中症には　最大の注意を払っています。

とにかく

前のような苦しい状況になるのは2度と嫌なのです。

そんなこんなで

最近はどうもマイナスな事ばかり書いてるように思い

なんだか　気が引けますが～～

涼しくなったら

プラスな事を　ドンドン書きたいと思っています。

今日も　1日無事にすごせますよーに(^^)/