『脚マッサージで、モデルボディ』

お年始に替えまして（？）「脚マッサージ」シリーズ第6弾！
とっくに発売しております！
ぼやっとしててスミマセン。

鳳凰足道師AKIRAのいつでも・どこでもかんたんセラピー〈6〉
『脚マッサージで、モデルボディ』
痩せたいところが痩せられる。いらないものを外に出す。
（AKIRA／著　A5変型判　96ページ　定価980.-　中央アート出版社／刊)

「ダイエット」の本来の意味は、「適正な食事」。
この「適正な食事」を続けていると痩せる人が多いことから、「ダイエット＝痩せる」という認識が広まったとか。
で、口から入れるものを調節する「ダイエット」に対し、老廃物を積極的に排出しようというのが「デトックス」ですね。

「デトックス」がうまくいくとホントにスッキリしますね～！
で、今回もワタクシ、体験談を書かせていただきました。
もちろん写真付きで、調子に乗って顔まで出す始末、しかもスッピン（冷汗←ある意味、開き直り）！？
どうぞ、ご期待くださいませ（何を？）。。。