カルチャーセンター行ってきた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
誘ったら
行ってくれるって![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0034.gif)
楽しかったぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
1周182メートルの
ランニングコース、
15分くらいまで
着いて行けたんだけど
だんだん離されて、
始めて30分くらいに
周回遅れで追い付かれた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
速いんだよなぁ、
あやつは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
そこでちょうど10キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
疲れて汗だくだくだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
そのあとトレーニング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
先輩から聞いてた噂通り
新マシーン登場![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
角度が変わるウォーキングマシーン3台
と
ついに
背筋マシン登場![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
背筋とは別に胸筋も鍛えられる
すぐれもんの機械![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0189.gif)
これはねえ
いいよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
背筋にも胸にも二の腕にも
すんげぇ効くわぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
これはこれからが楽しみ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
トレーニング室
人いなくなって
ボクらと係りの人
3人だけ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0222.gif)
なんか…
盛り上がって面白かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
あ、しまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
せっかくうちらしか居ないんなら
写真撮ってくりゃよかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
やっぱ
誰か相手がいると
いいねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
汗ダクダクになって
先輩が
「シャワー浴びてこう」
言って、
お湯出すと100円かかるからって
わざと
水でシャワー浴びて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
そのシャワーんトコで
先輩に
「koshinちゃん、肩すげぇね
」
って言われた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
気にしたこと無かったなぁ、
肩の筋肉は![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
肩は盲点だったなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
つーか、
こんなことでもないと
ボクの身体がどんなになってんだか
わかんないから、
この先輩とカルチャーセンター行くのって、
ホント有意義![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
また行きたいなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
あのね、
走ったり
トレーニングしたりの
意味が、
今日の先輩との会話で
わかったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
歳を取っても
酒と
脂っこいものを
好きなだけ
飲んで食べられるように![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0247.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
誘ったら
行ってくれるって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0034.gif)
楽しかったぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
1周182メートルの
ランニングコース、
15分くらいまで
着いて行けたんだけど
だんだん離されて、
始めて30分くらいに
周回遅れで追い付かれた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
速いんだよなぁ、
あやつは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
そこでちょうど10キロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
疲れて汗だくだくだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
そのあとトレーニング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
先輩から聞いてた噂通り
新マシーン登場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
角度が変わるウォーキングマシーン3台
と
ついに
背筋マシン登場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
背筋とは別に胸筋も鍛えられる
すぐれもんの機械
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0189.gif)
これはねえ
いいよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
背筋にも胸にも二の腕にも
すんげぇ効くわぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
これはこれからが楽しみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
トレーニング室
人いなくなって
ボクらと係りの人
3人だけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0222.gif)
なんか…
盛り上がって面白かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
あ、しまった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
せっかくうちらしか居ないんなら
写真撮ってくりゃよかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
やっぱ
誰か相手がいると
いいねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
汗ダクダクになって
先輩が
「シャワー浴びてこう」
言って、
お湯出すと100円かかるからって
わざと
水でシャワー浴びて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
そのシャワーんトコで
先輩に
「koshinちゃん、肩すげぇね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
って言われた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
気にしたこと無かったなぁ、
肩の筋肉は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
肩は盲点だったなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
つーか、
こんなことでもないと
ボクの身体がどんなになってんだか
わかんないから、
この先輩とカルチャーセンター行くのって、
ホント有意義
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
また行きたいなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
あのね、
走ったり
トレーニングしたりの
意味が、
今日の先輩との会話で
わかったよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
歳を取っても
酒と
脂っこいものを
好きなだけ
飲んで食べられるように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0247.gif)