koshinmilkのひとりごと

千葉県から2007年に新潟へ移住したkoshinmilkの、近況報告・自己満足のための日記。2005/03/13~

アイビスオータムダッシュ!?5.4キロチャレンジ

2013-09-19 21:23:34 | 運動
もうバレバレになってますけれども
今週末駅伝大会があるんです。

いくら遊びで参加するとはいえねぇ、
1区走るとなると…

途中の区ならばさぁ
タスキ受け取ってそのままテキトーに走ってりゃ
まぁどうにかなるけれども、

一斉によーいドンで出てさぁ
見物人がいるビッグスワンを
2周も走んなきゃなんないし、

そこでそれなりの順位が
決まってくるとなると…

その1区の距離5.4キロを
どうにか25分くらいで走れればと
日々ダッシュで走って練習してるわけで・・・



高熱出したあと1週間のお休みを経て
11日は33分。でもこれはケータイのGPSで
距離測りながら走ったから
かなり誤差があると思う。
…って、そう信じたい。

12日はカルチャーセンターの
1周182メートルを30周で25分。
たぶん30周ちゃんと走ったと思う。
…って、そう信じたい。



昨日はいつものたんぼ道。



すっかり稲も刈られて・・・
秋なのね。。。
27分、向かい風参考タイムだ!
…って、そう信じたい。



そして今日は講習が夕方早くに終わったから
ウチに帰ってからひとっ走り。

今日は中秋の名月なのね。




明日も晴れかな?




信濃川の土手を石上大橋の近くから
下流の景雲橋まで。



ここまで何キロなのかしら?
よくわからんで走っちゃったのよね。


さぁ、急いで帰ろう。
日が暮れて暗くなるとさぁ…



街灯無くて真っ暗で
おっかねぇんだよね…

行って帰って48分。
6~7キロくらい走ったのかな???

まだ咳が出てるからさぁ、
肺が痛くて痛くてしょうがねぇよ。。。



さて明日もロ~~~ング休憩があるから
最後の最後、田んぼ道で
5.4キロチャレンジしてみます!



おまけ:昨日の夕焼け@角田浜







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初めての講習会

2013-09-19 20:55:57 | 仕事
2009年に資格を取って以来、
いつの間にか「補助者」になってたんですねぇ、
初めての講習会です。



10時から4時まで久々の座学・・・

眠くて眠くてしょうがなかったですわ。。。



会場が県庁の隣ってことで
今日のお昼はもちろん
県庁の食堂!



高菜とりマヨ丼500円。
これでこの金額は最高!

もっといろいろパシャパシャいきたかったんだけど
時間が時間で人が多くてね。。。

また取材に行ってみようと思いました!!





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