今日久々にジョギングしました。前回投稿したのと同じ場所を。
前回投稿したジョギングのあと、左足が痛くなってしまいました。クラッチは踏めるんですが歩くのもしんどいくらいでした。
数週間して痛みも収まったので久々に走ってみたら、今日は走ってる最中から痛くなってしまいました。
数週間して痛みも収まったので久々に走ってみたら、今日は走ってる最中から痛くなってしまいました。
ヤバそうなのでこの先の止まれで折り返しました。
左足の外側のくるぶしの下にある出っ張りの、その下のくぼみ辺りを中心として、歩くと足の裏全体が痛いっていう感じで。
走るたびに足が痛くなるようじゃジョギングなんて出来ないじゃないか…
ボクはもうジョギング出来ない人間になってしまったのかなぁ???
う~ん、痩せたいのに。。。