オレンジ・スイート （エッセンシャルオイル）を使ってみました

3つの気づき
ずっと直感でこのオレンジ・スイートを呼んでいたんですが、前掲の本を読んでも食欲増進とか書いてあって大丈夫かなとも思ったんですが、いい結果に終わりました。

1-a)リラックス効果がストレスを減じ、落ち着いて仕事ができた。また、
1-b)ストレス食いもほとんどない。食べる前に一呼吸ある。
1-c)ローズマリーをしばらく使って目の近くがピクピク、それがほとんどない。

2）匂わない匂いも影響を与える。
前掲の本の付録のペンダントトップに染み込ませて使っていましたが、たまにしか匂いを感じないのに効果は続いていました。

3）他人のことが気にならなくなった。
手元にチャクラ本がないので、詳しくはわからいのですが、ひょっとして第2チャクラを刺激したのかもと思っています。まぁ、他人を気にするというのは全体のバランスをみるときには必要ですが、エネルギーの漏れというか、ワーキングメモリ的に言っても1つを専有してしまうので非効率ですね。


影響を与えた可能性がある前日の行動としては流しのシンクの掃除、畳の水拭き。
（年末が近づいてきたもので。）関係ないかな。