遠のくナイスバディへの道

ウィルス熱のため、４月後半から約一ヵ月半
まともに運動できなかったのだが
先日よりやっとこさ、ぼちぼちジム通いを再開。
無理してまた熱でも出したら大変！と
無理しないようにやってるのだが、
嗚呼、汗をかくというのは体の毒素を吐き出しているようで
なんと気持ちのいいものよのお・・・・

一ヵ月半の間に体重が２キロ落ちた。
たった２キロ減なのに体つきが一回り細くなった感じ。
鳩胸気味だった胸筋あたりがすっかり元に戻り
美乳、もとい微乳ぶりがなんとも哀れだ。
筋肉が付いて、ジーンズを履くとピチピチだった腿も
すっかり細くなってるぢゃないか！！。
筋肉落ちるの、早すぎ。

体脂肪を測ったら17％だった。
脂肪も落ちたんだ！

でも、この体つきが嫌なんだよなあ。
やっぱり、程よい筋肉がほしい。
私は多分、自己愛型筋肉バカなんだな。

ナイスバディの道は、まだまだ遠い。