なかなか痩せません。

作り置きおかずは、途中で止めてしまった私。 プラスチック容器（耐熱容器でも）で、料理するのが、何だか抵抗があって、 長続きしませんでした。 陶器だったらよいかも？しれませんが、新しく買わないといけないのです。 （ものを減らそうと、思っているので、どうかな？） でも、酢を使いつづけると、代謝が良くなった気がしました。 体重は、変わらず、６６キロあります。 ウォーキングも、なかなか続か . . . 本文を読む