2020年！
久しぶりのブログ～！
なんやかんやで年が明けて3週間経ちました。
年明け早々、私はインフルエンザにやられて先週と今週グッタリしてました。
インフルエンザにかかったのは10年以上ぶりで、一体どんな感覚だったか忘れていましたが、高熱が上がるとキツいし咳で肺が苦しいしでなかなか大変でした。
お正月はお正月で、バネ指が無理な雪かきで突如悪化し、ステロイドを打ってもらってました。
お正月は手のひら注射で悶え(かなり痛い)、先週は先週で病院でインフルエンザの検査のため鼻の奥に綿棒つっこまれ(これまた痛い)、インフルエンザ確定した途端、病院でも隔離され、2020年、なんていう年明けか…と密かに涙しました。
まあ、まったくいいことがないかと言うと、そんなこともなく、年明け早々良いこともありました。
インフルエンザは辛かったけど、高熱が出て食欲がなくなったあと、最近頻繁に食べていたスナック菓子が食べたい気持ちも一緒にどこかへいってしまいました。
食生活もだいぶ乱れていたんだなぁとこれを期に実感。
睡眠時間もインフルエンザにかかる少し前まで、平均4時間ほどになっていたので、これを期に睡眠も多めにとるように生活を戻しました。
かかる前の生活を今こうして思い返してみると、「あ～、これはたしかに免疫力がかなり低下してたんだなぁ」と納得。
そんな日頃の不摂生が年明けに現れて戒めてくれたんだなぁ…としみじみした気持ちにもなりました。
最初はインフルエンザにかかって
ナンデ？
と思ったけれど、思い返すと免疫力が低下するような生活に心当たりがアリアリすぎて、むしろ一旦生活がリセットされてよかったかもしれない…と思うようになりました。
「ガンガンいこうぜ！」な年明けではなく、
「いのちだいじに」
といった感じの2020年スタートとなりました！
そんな今日、天気が良かったので海で夕日を久々にみました。
いい夕日でした～。
健康は大事だね、ほんと。
