第二回大人の運動教室＆会話のワークショップ開催しました

今日は第二回大人の運動教室＆会話のワークショップを入間市健康福祉センターで開催しました。紅一点うら若き女性の初参加もあり、和気藹々にうちに無事終了。やはり女性が参加されると華やかな雰囲気になり、男性陣の目の輝きな違いますね。（＾＾）

うっかり写真を撮り忘れました。（＾＾）；

広いスタジオでバランス体操、バランスボール、ソフトバレーボールを使った運動と、1時間お試し会話のワークショップを行った。後者は大幅にアレンジ、アイスブレークは短く、会話のワークショップを重点的に、といった構成でトライ。

何十回となく、会話のワークショップに参加したり、ファシリテーしていますが、毎回毎回違う気づきと、インスパイーヤーされワクワクします。

定期的に毎月１，２回開催しますので、みなさんご参加あれ。