女子高生のような・・・

今年の健康診断の日取りが決まったようで、プリントを
囲むように覗き込むおばちゃん一同←無論、モーリーも含む。

２１日がその日。

その日のために、数日前からダイエットにやっきになっている同僚は
少しばかりの白米と、温野菜サラダにポン酢のジュレを持参。
ゆっくりゆっくり食べています。

体重測定の日のために、ダイエットしている女子高生のよう。

女性は何歳になっても、スマートで綺麗でいたいのよね。

モーリーと言えば、去年初夏から少しずつ食事の量を減らしてます。
いわゆる「腹八分目」てヤツですな。
そして、ウエストが細くなるというストレッチを毎晩、欠かさず続けてます。

飲みがあってグダグダになった夜も、大晦日だって、お正月だって
頑張りました☆
今だって頑張ってます。
自分に「えらいな～」て言ってやりたい（笑）

で、気になる成果は・・・

ウエストはビフォーを測ってなかった・・・。
でも、細くなった感はある。
なんてアバウトな感覚・・・（汗）

体重は３キロほど減量成功、てか、たった３キロ・・・。
おばちゃんになると、ほとほと痩せにくいものです（泣）

途中、お正月にちょっと太り、焦りました。
元に戻すのに苦労しました。
情けねぇ・・・。