腰痛、少し良くなった。

今日もアマゾンからの商品が届きました。
今回は、車の芳香剤と椿油。
たぶん明日も何かが届く予定で、宅配のお兄ちゃんには申し訳ないけど、
Ｂｌａｃｋ　Ｆｒｉｄａｙなんで。


さて。

腰痛は、昨日よりはほんの少し良くなったかなぁ・・・と自己暗示かけて、
今日は出社しました。

今でこそ腰痛になったからといっても、そうビビることなく対処してるけど、
更年期障害の間は、とにかく恐ろしくて気分がふさぎました。
ちょっと腰に違和感があれば、すぐに整骨院を予約して転がるようにして行ってたし。
やっぱり精神的におかしかったのね。

会社では、上司も同僚も腰痛持ちが多いから、大変さも痛みもみんなわかってくれます。
今は、ズボンやソックスを履くのが大変（汗）
コルセットもしばらく装着してた方が良さそうです。
少しずつでも痛みが治まってくれるといいな。


と思いつつ。

今夜は、コラーゲンを調べてます。
今飲んでるコラーゲン、続けるにはちょっと高価で、成分はただコラーゲンだけでいいから
もっとコスパの良いサプリを探してます。
Ｂｌａｃｋ　Ｆｒｉｄａｙセール中に、お得なコラーゲンは無いかとまたアマゾンを覗いてみたりして。


明日から１２月。
やることが多過ぎて、今からひるんでます（汗）