今日の成果。

引き出しの断捨離月間と銘打った以上、毎日何か１つでも処分したり、
リサイクルショップや寄付行きにしたりと、使い道、行き場所を考えたいところです。

今日は、頂き物のルイボスティー（ティーバッグ）があることを思い出しました。
ずっと引き出しの中にあったから、なんか風景みたいになってた（笑）
収めてないで飲めばいいんだ！
て、もっと早く気付けば良かった・・・

そして、トムとジェリーの小皿とコットンメッシュタオルも、ずっと引き出しに入ったまま。
小皿はリサイクルショップか寄付行きに、コットンメッシュタオルは雑巾代わりに
使おうと思います。

今日の成果はこれだけだけど、気付かないとずっとその場所にあって、
無駄にするところでした。
ほんとに大切なものはほんの少しだけ。
人生が終わる前に、持ち過ぎているものを少しずつ手放せたらいいなと思ってます。

引き出しの見直し。

今日も仕事頑張りました。

工場の仕事、自分はいったい何歳まで出来るんだろう・・・
車関係の部品を扱う会社で、慣れた仕事ではあるけれど、去年より明らかに
しんどさを感じます（汗）

でも、慣れた仕事だから、頭の中では断捨離のことを考えたり、夕ご飯のことを考えたり。
そういうところは良いかも。
今日は、キッチン周りで処分出来るものがあるかな・・・と考えました。

昨日は、薬を入れてる引き出しにずーっとある湿布、あれってもう使用期限が
切れてるじゃないかな？と仕事中に思い出し、帰宅して確認してみたらやっぱり
切れてたから処分しました。

今日思い出したのは、引き出しに入れてた真っ赤な風呂敷（和菓子を包んであった）。
１２月の大掃除の時に風呂敷に気付いてたものの、そのままにしてました。
でも、よく考えると今の生活で風呂敷は使わないから、処分しました。

今月は、引き出しの断捨離月間に決めました。
色んな引き出しを見直してみようと思います。

ＧＲＡＰＥＶＩＮＥ。

ＧＲＡＰＥＶＩＮＥ（グレイプバイン）っていうバンド名は
聞いたことがあるような無いような・・・
大阪で結成され、１９９３年から活動してるバンドのようです。

この曲を知ったのは、去年１２月初旬インフルに罹り寝込んでいる時。
薬が効いて、発熱は２日ほどで下がったものの、その後食欲もなく、体のだるさが続いてたから、
おとなしく布団で寝るしかありませんでした。
ＴＶを観る気分じゃないけど、ずっと無音もなぁ・・・と思ってたところに、確かスマホで
ｒａｄｉｋｏ（ラジコ）が聞ける！と思い出し、ｒａｄｉｋｏをＤＬして聞き始めました。

何かの番組で流れてたのが、この「目覚ましはいつも鳴りやまない」でした。
最初聞いた時から、この曲のグルーブ感が気に入ってます。

ｒａｄｉｋｏではかかった曲名がすぐにわかるから便利。
インフルに罹ったのは残念だったけど、こうして新しい曲との出会いがあったのは嬉しい♬


さて。

長いお正月休み明け２週目が始まりました。
ヘアスタイルが変わり、今週も頑張るか～と軽い足取りで出勤したものの、月曜日って
やっぱりだるい・・・
て、何曜日が調子が良いっていうわけでもないけど（汗）

お昼休憩、新しいベトナムの実習生１名の紹介がありました。
去年春に来た２名のうち１名は秋に逃走・・・
結局関東方面で捕まって、ベトナムに強制送還されたようですが、その１名の補充、かな？
とにかく元気で仕事を頑張ってほしい。

ヘアスタイル変えた。

午前中は、美容院でカットとヘナの毛染め。

今までのヘアスタイルはちょっと飽きてきたから変えたいと思い始め、
ロングから徐々にミディアムへ移行してきたんだけど、今日はギリギリ後ろで
結べるくらいまで切ってもらいました。

そして、前髪。
今までで一番短く切ってもらって、今までにない雰囲気になり、帰宅したら
２番目の子から、「あ、こんなおばちゃん、おるわ～」って笑われました。
確かに。
まだ鏡の中の自分に慣れなくて、なんか変な感じだけど、違う人になったみたいで面白い。

午後からは、父と妹と娘とで外食。
父と娘も大好きな回転寿司で、ちょっと足を延ばして車で５０分、贅沢なお高い
回転寿司屋に行ってきました。
夫は、消防団の出初式で参加出来ず。

とにかく父は外食が大好きで、加えて孫である娘も一緒ならもう言うこと無し！
遠出するのはあまり好きじゃないし、あまり会話が弾むっていうこともないけれど、
こうして気心の知れたみんなと一緒に過ごすことは、父にとって特別な意味があるんだろう。
そういうことを父の口から聞いたことがあります。

９０歳。
同級生もだんだんとあの世へ旅立って、少なくなってしまった。
母はもう３０年ほど前に亡くなり、きょうだいが訪ねてくることはほぼ無くなった。
妹と暮らし、モーリーとその家族が近くに住んでるものの、何故か寂しい気持ちに
なることもあるんじゃないかな・・・
だからこそ、父は親族と一緒に過ごす時間が、かけがえのない時間だと思う、
モーリーたちよりもっともっと。
などと、父の気持ちを聞いたことはないから、想像してみるんだけど、モーリーも
そういう時が来るんだろうか。

今度は夫とも予定を合わせて行こう、と言い合って解散しました。

帰宅後は、娘は学習机の断捨離を。
子ども３人の中で一番ものが多い娘、未だに小学校の頃のものを大切にとっているけど、
捨てられない気持ち、よくわかる～
学生の頃の楽譜はやっぱり残しておきたいし、可愛い雑貨も捨てがたいよね。
それでも、学習机の上の本棚のものを処分、移動したりして、今日は終わり。

モーリーの土日の断捨離は、ずいぶん前の夫のタイ土産。
夫がバラマキ用に買ったと思われる本のしおりや象のキーホルダーなどを処分しました。
せっかく買ったお土産とはいえ、これから先うちで使うとは思えないから。

夕方はいつものように義母のところへ。
お墓参りがまだだった娘とお墓参り、そして、ウォーキングを１５分ほど。
今年の目標のひとつ、土日どちらでもいいからウォーキングをするミッションは完了です。

幼なじみに刺激を受けた夜。

更年期障害が落ち着き、ホルモン補充療法もやめたのに、軽いホットフラッシュが
時折やってきます（汗）

去年の今頃に比べると頻度は確実に減ったものの、えー、５０代後半も後半、
まだホットフラッシュが無くならないの？いつまで続くの？と毎日思います。


さて。

今週初めから、いつにしようか、どうしてもらおうかと迷ってた美容院。
昨夜遅くになってやっと、土日どちらかで、ヘナとカットをしてもらうことに決めました。
ということで、今朝美容院に電話を入れたら、案の定今日は予約でいっぱい。
なので、日曜日午前９時に予約を入れました。

午前中は家事と買い物。

午後からは、オーガニックの化粧品などを扱うお店へ。
更年期に入った頃からコーヒーが苦手になってしまったから、主にハーブティや紅茶を
飲んでました。
数年前このお店で扱ってる穀物コーヒーを買って飲んでみたら美味しくて、
穀物コーヒーがお気に入りになりました。
今日は、その穀物コーヒーとハーブティー、毎日使ってる美容オイルを買いました。

このお店では、時々ワークショップをやっていて、来週は刺繍教室を予定してるとのこと。
講師は、時々お店に作品を置いてる刺繍作家さん。
みんな１つの教材を作るのではなくて、それぞれがやりたいキットなどを選んで
刺繍をするということで、最初は見学だけでもいいと聞いて、興味がわいてきました。

ワークショップって手芸が多いイメージで、モーリーはものを作るのは大好きだけど、
断捨離を進めなくちゃいけないし、終活も視野に入る年頃でもあるから、ものを増やすことに
敏感になっています。

だけど、刺繍はなんなら手持ちのブラウスやハンカチなどに施すことも出来るから
罪悪感はほぼゼロ。
刺繍は、これからのモーリーの手芸にぴったりかも。

とはいえ、刺繍っていうのは、時間と心の余裕が無ければ無理だろう・・・
来週、時間があればワークショップを覗いてみようかな。
それでやるかどうか決めよう。


と、刺繍で思い出したのが、昨夜の幼なじみとのグループライン（３人）での会話。

ひとりは、医療事務として働くかたわら、味噌作りを勉強しているうちに、
味噌作りの講師として、時々仕事が入ってくるようになったみたい。
そしてもうひとりは、看護師として働きながら、アロマのことを勉強してることもあって、
アロマのミニ講習会を開くこともあるという。

いつの間にか、２人とも講師の立場になってたんだね。
すごい！
いつも２人に刺激を受けてるモーリーだけど、昨夜も大いに刺激を受けました。
自分もやってみたいことがある、それをいつから始めるか。
今年は具体的に考えてみようと思いました。