ランチ・タイム

午前中は住吉教会に伺いました。

買い物があるので芦屋へ。
ちょうどお昼時。
今日はスープに
鯛のポワレ、ボルチーニ茸のグラタンでした。


夜はお刺身と新生姜御飯であっさりと。

体重？　少し減っていましたが、
先日、５０・８キロに戻り、
体脂肪は１６・８。
お腹周りは要注意！！