ノラクラ。 2019-11-10 12:46:16 | 日記 今日も秋晴れ。 気持ちの良い日ですが、 腰痛3日目の為、 ノラクラ過ごしています。 以前息子が置いていった温感の貼り薬。 ピリピリと効きすぎて苦手だったのですが、今回は大助かりでした。