SHAンパンでもいかが?

「最終楽章 気分はAdagio」
77歳の一人暮らし。

スッキリ

2020-10-13 15:46:11 | 日記
体調不良からひたすら
眠ったおかげで
朝、気持ち良く目覚めました。
昨日はほとんど一日寝ていたので
夜はとても眠れないだろうと覚悟していましたが、
なんと9時から朝8時までこんこんと眠りました。
しかも薬なしで、、、。
ゴミ収集に間に合いませんでしたが。
(笑)

昨日は湯冷まし+砂糖と塩+レモン汁の温かい
経口補水液だけでしたので
今朝はフワフワの柔らかいパンとお茶を
小鳥の餌ほどにしておきました。

お昼は炊きたてのご飯に
鮭のほぐし身少しと
いり胡麻を擦ってふりかけましたら良い香り。
松茸のお吸い物のお出汁だけを。



ブルーチーズやお肉はまだ見たくないので
ひとまず冷凍庫へ。
お酒も全く要りません。
ずっと続くと経済的ですがさてさてどうなりますか。
(笑)

今日も一日ゆっくり過ごそうと思っていましたら
やんちゃ坊主のママから合唱コンクールの
YouTubeが届いておりました!
良かったね。頑張ったね。
しかも最優秀GET。
(*^^*)