12月03日 根岸台 |
今日はちょっと着込んで近所を散歩です。公園ってベンチ・トイレぐらいしかないのかなって思っていたら身体を鍛える器具みたいなものが幾つかできています。そのうち、足・腰を伸ばすものと背中を伸ばすものなどをやってみたのですが、なかなか身体は動きません。別な公園には小型のボルダリングや体幹を鍛える器具などもあるみたいです。少しやったらかなり疲れました。あー、根性ないなぁ。
夜はよく眠れそうです。
少し身体を鍛えないといけない。
少し身体を鍛えないといけない。
12月03日 根岸台 |