東京では、にわかに緊迫感が増してきたようなので
冷静にロックダウンに備えなくちゃね。(都民じゃないけど)
そんなことになっているとはつゆ知らず・・・
めざせ7,000歩(ほんとは8,000歩だけど)の散歩に出かけていました。
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(2020/3/25 武蔵浦和駅東口ロータリー)
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秋ヶ瀬緑道をてくてく
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桜の思い出を上書きしながら てくてく
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外出禁止になったら、誰でもストレスがたまるでしょうねぇ。
公民館の卓球に週3回通っていたボウリング仲間は
公民館は休館だし、ボウリングも自粛。
1日7,000歩 歩くことを目標にして
「今から散歩に行って来ます~。」なんてメールをもらったので
私も彼女を見習って、今日は7,000歩は達成。
運動を習慣にしている後期高齢者って偉いなぁ。