年々歳々 ささやかな日常

「年々歳々 花相似たり 歳々年々 人同じからず」
日常の身辺些事を画像とともに

スマートウォッチで 運動習慣が付くかしら?

2020-04-18 | Weblog
今日は家から1歩も出ませんでしたョ。 stay home ですから。

私の白髪染めと一緒に注文していたスマートウォッチが届きました。
夫用(誕生日プレゼント?)です。


歩数や消費カロリーを可視化して
運動のモチベーションになるといいけれど・・・

娘が会社から貸与されているのは、もっと高機能なものらしいけど
お手頃価格の機種も増えてきたようです。
それでも睡眠の時間や状態まで測れるなんてすごい!と思うヮ。

設定は、なかなか面倒だったらしいけど娘はあえて知らん顔。
最後にチャチャっと父親のスマホを操作して助け船を出していた。
トリセツなんか読まなくて、直感で操作するのは若い証拠か?


運動不足なのに食べ過ぎているなぁ。

コメント