幻の「ラジオ体操第3」が復活して話題になっているらしい。
テンポが速くて動きが大きくて、有酸素運動になるんですって。
私にはとても無理。若かった時でも無理。
だって両足開脚のジャンプなんかもあるのですョ。
外出自粛の今は、家でひとりラジオ体操もいいかもしれない。
やらないよりは、ずっといい。続ければ、もっといいはず。
みんなで集まってやらなくてもいいものの一つかもしれない。
今日のポイ活は
クレジットカードのポイントをTポイントに換えて
“ウェル活”（ウェルシアで毎月20日はTポイント1.5倍換算）
ミッフィ―のおまけにつられたのは予定外です。
