年々歳々 ささやかな日常

「年々歳々 花相似たり 歳々年々 人同じからず」
日常の身辺些事を画像とともに

握力も フレイルの目安なんですってね

2022-05-10 | Weblog
入院中のリハビリで握力測定もありました。
測る前から言い訳をしちゃいましたョ。
「子供のころから体育も苦手で体力測定も低レベルなんです。」
つまり加齢によって虚弱になったというよりも
もともとダメなんですと言いたかったわけです。

でもまぁ結果は許容範囲内だったそうですが。
フレイルなんて新しい言葉なのに
よく知っていましたね。」(by 作業療法士さん)
「だって我々世代には切実ですから。」

(2022/5/10) 武蔵浦和駅西口 ピデストリアンデッキ 

有酸素運動にはなっていない散歩でした。
そういえば遠い昔の就職試験で
握力測定がありましたっけ。
握力の強い人は集中力があるということで
集中力を要する部署に配属になったという噂でした。
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