スーパーの雑誌売り場で
「めまい」の文字が目にとまって
思わず手に取って、買ってしましました。

グルグル(回転性)めまいは耳の異常など
フワフワ(浮動性)めまいは自律神経失調など
グラグラ(動揺性)めまいは脳の異常や機能低下など
なんですって。
脳梗塞経験者の私は小脳トレーニングが
必要なんですね。リハビリと同じだヮ。
(今日で退院後1か月経ちました。)
もともと平衡感覚が鈍かったからなぁ。

でもトレーニング方法があるということで
救われる思いです。

(2022/5/28 さいたま市南区)ヤマボウシ

白い花が涼やかです。
明日はもっと暑くなるそうですが
暑熱順化できるかしら?