いつまでもいつまでも・令和6年12月

12月27日 希望をもって出発します。

体力が落ちました・・

2020年04月22日 | 日記

2020年4月22日(水曜日)

部屋の温度15℃曇っています。

洗濯してタケノコを煮て丸く掃除してラジオ体操を

なんと第一第二と続けてやれたのに疲れて出来ないーショックです

第一だけで疲れてしまいましたしばらく休んで第二をやりました。

家から一歩も出なくなって体力が目に見えて落ちてる。

歩かなきゃー買い物だけ1000歩ではだめですね。

それも毎日じゃないからねぇ

 

 

買い物に出かけました。

少しでも歩くように1930歩でしたが行ってきました

甲州街道のイチョウ並木も芽吹いてきました

ヤオコーの近くのお家に大好きな「日本サクラソウ」が咲いていて

 

 

あ刺身買ってきました

そしてタケノコをシラスと煮ました~

やっぱり美味しさがちがう美味しかったです~

買ったウズラ豆

 

 

今日も寒かったです・・

心も寒い( ;∀;)

 

では~またです~~