２０２２年４月３日（日曜日）
今日の八王子の温度予想は ５℃ 昼間は １２℃
今の外の温度は ６℃ 家の中は １１℃ 曇りの予報ですがが雨降ってます
体温は ３６・５ 血圧は １２９－８２－８８
酸素は ９８－８７
昨日の歩数は ８５４歩（クリエイトに行っただけ）
金曜日の次の日はいつも疲れています
クリエイトには何か一点１０パーセント引きが入ってきたの高いものを買ってきました
こんなことがあるんだね・・今までは気が付かなかった ４日間だけ
楽しみにしてるテレビもないし・・YouTubeで「孤独のグルメ」見たり
夕方からはTBSで「家政婦のミタ」がやっていたので見たり見なかったりして
暇だったので冷凍庫の中に入っていた暮れに買った「蟹」
もう食べられないかと思ったけどいやいや勿体ないと茹でてみた
ほぐして
何にしようかなぁとレシピ探していたら 私にピッタリのがあった(^_-)-☆
水 ２００ｃｃ
だし醤油 大さじ２
醤油 小さじ１
塩 少々
砂糖 こさじ１～２
鍋に調味料を入れて沸かしほぐした身を入れてひと煮たちさせます
炊いた２合のご飯に入れて混ぜ合わせたら出来上がりです
蟹がちょっと多かったけどー美味しい 旨い 炊いたご飯半分は食べた感じ
美味しかった～～～簡単だったし(^^)/
食べてからの写真 キャベツを炒めてみた
そんな昨日は満足な食事が出来て最高の夜でした
今日は また「やみつき卵」作ろう 毎日卵食べられるし便利です
１日の八王子のコロナ感染者は ２３３人でした
雨で寒い一日になるのかな～？
でも頑張って行きます～
では